来汇报前头的烧烤“战情”，一前一后，看着好欢乐~~当菜全部清洗搬运完毕，女子组人马即刻撤离厨房，加入烧烤队。此时，个个都是眼冒绿光，直瞪烤肉，紧守烤架仅一厘米远的饿虎狼儿~~六七分熟时，就已经等得急不可耐了~~上一串，抢吃一串~~肉串上浇上热油，涮上酱汁，撒上胡椒粉...
熘土豆丝 【原料】原料：土豆一个，葱一根，红辣椒一个调料:料酒、味精、盐、酱油、醋、白糖、胡椒粉刀工：将土豆刀成丝、葱切丝、红辣椒切丝 【制作过程】锅内放少许油，下入葱丝、红辣椒丝、爆锅然后下入土豆丝，依次下入料酒、味精、盐、酱油、醋二两、胡椒粉少许、白糖一点。翻炒...
切一点葱花放在碗中备用。然后锅中倒一些油，等油温上升后，将一部分有淋在葱花上。将酸菜放入锅总剩余的油里进行煸炒，至到有香味。然后加一点水和自带的调料一起煮一会儿。等水沸腾后，将牛肉卷放入涮一下。等牛肉成熟后，将之前淋过油的葱花倒在上面，然后再少上一点灵魂伴侣白胡椒粉...
~试了好几根，破的自己吃掉。。。。【(*^__^*) 嘻嘻，我要掩藏罪证~~】看起来比较好的呢，装起来，带去奶奶他们一起吃！！材料：1、竹简 2、海苔 3、糯米饭 4、香菇 5、里脊肉 6、黄瓜 7、肉松 8、萝卜条配料：1、白醋 2、白砂糖 3、食用盐 4、胡椒粉...
手，闭上你罪恶的嘴巴吧！从今天开始彻底改掉你的饮食坏习惯，做到三餐定时定量，早餐一定要吃，宵夜一定要戒。多吃蔬菜水果少吃肉，多喝水多喝茶少喝可乐少喝咖啡。 鸡蛋土豆沙拉三明治 材料：面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片，沙拉酱，盐，胡椒粉...
蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物，能有效防治铅中毒。大蒜具有降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。大蒜还能提高肝脏的解毒功能，阻断亚硝胺致癌物质的合成。 推荐食谱：蒜味鸡汤 做法：将锅烧热下油，放入番茄、大蒜煸烧几下，加鸡汤、盐和胡椒粉...
按照时间顺序来吧，遇到哪道菜就说到哪儿。 开篇第一道菜 意面 很多人都喜欢吃意面，我也是一样。吃得多了就想在家做一做，其实挺简单的。主料：意面（大型超市有售）辅料：洋葱、西兰花、油、盐、黑胡椒粉、大蒜、番茄、意式肉酱（超市有售）做法：1洋葱切丝，西兰花洗净待用。...
昨晚牛肉丝加料酒、胡椒粉、生粉、鸡蛋清和油抓匀，放冰箱，早上蒜苗油煸一下盛出，牛肉丝炒至断生，倒入蒜苗，放生抽、少许盐、味精调味既成。
于家常菜菜谱，主要原料是草鱼；工艺是煮，制作难度简单。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效。 西湖醋鱼的原料：鱼； 西湖醋鱼的配料：醋、糖、油30毫升、盐5克、香油10毫升、胡椒粉...
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