蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,能有效防治铅中毒。大蒜具有降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。大蒜还能提高肝脏的解毒功能,阻断亚硝胺致癌物质的合成。 推荐食谱:蒜味鸡汤 做法:将锅烧热下油,放入番茄、大蒜煸烧几下,加鸡汤、盐和胡椒粉...
的就很好吃,不过自己动手,丰衣足食的嘛,美味还是要自己做来更香。下面正式秀一下冬阴功汤的做法: 原料:冬阴功酱1.5大匙、新鲜大虾、牡蛎(可选)、鲜草菇、良姜、香茅草、青柠檬(或青柠汁)、薄荷叶(依个人口味选择)、香叶、柠檬叶、红椒、高汤、鱼露、橄榄油、椰奶、胡椒粉...
原料:西兰花,蛋清 2只,鲜牛奶,腰果,盐,胡椒粉,油方法:1、西兰花洗净,掰成小朵。大火烧开锅中的水,放入西兰花,调中火煮5分钟左右,捞出备用。2、取一只大碗,放入2只鸡蛋清,加入鲜牛奶,调入盐和胡椒粉,搅打均匀。3,中火加热炒锅中的油至6成热,倒入调好的蛋奶翻炒...
油、盐、味精;再放入韭菜,打上溜芡,再翻炒数下,淋明油出锅即可。做法二:彩椒鱿鱼卷材料:鱿鱼、姜葱、红彩椒、黄彩椒。做法:1、将红彩椒和黄彩椒去蒂去籽,切成丝。将葱切丝,姜切成末。将鲜鱿鱼撕去外皮,洗净后切十字花刀,放入沸水中焯熟。2、将红彩椒、黄彩椒、姜末、胡椒粉...
买了条草鱼本来想做酸菜鱼,想想又太麻烦,要片鱼肉,厨房又那么热,索性交给烤箱,烤箱在我家就是每天工作不停歇的节奏。收藏 材料:草鱼1条(2斤半左右)、料酒、胡椒粉、盐、色拉油、花椒、茴香、香叶、干红辣椒、豇豆、土豆、郫县豆瓣酱、大蒜、生姜、葱1、草鱼清洗干净,对半剖...
容都非常有益。蘑菇减肥食谱二:白菜炒蘑菇 人可以百天不吃肉顶多瘦点,但人不可以久不吃白菜,白菜是解毒的,与蘑菇配在一起,那真是黄蓉配郭靖,宋丹丹配赵本山,简直正确极了。 锅里下油,可以放点肉炒炒,下葱姜蒜,炒出香味,下入蘑菇,白菜片,淋点料酒,放盐,味精,胡椒粉...
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