防治骨质疏松症有良好的作用。豆腐中含有的甾固醇和豆甾醇均是抑癌的有效成分。 3、牛肉炖萝卜:增强免疫力 面对恶劣寒冷天气,增强免疫力很重要。冬季增强免疫力最好的食物是牛羊肉,牛肉炖萝卜就是一道能够增强人体免疫力的家常菜。 原料:牛肉500克,萝卜200克,料酒...
咖喱。 废话不多说,正面给大家分享一下咖喱蟹的做法: 原料:肉肉的大螃蟹、香芹、香菜、葱头、红椒、青椒、大蒜、香茅、生粉、泰国椰浆、牛奶、泰国黄咖喱酱、鱼露、青柠汁。 1.蟹外壳洗净,去除内脏等脏物,先当中一切二,然后蟹钳剁下,蟹肚切成合适大小,蟹钳拍松,用少许料酒...
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