寝食难安。那个学弟被心仪的女生拒绝。女生不胜其烦，最后甚至把收到的情书贴在男生宿舍下的公告栏里。此事在学校闹得沸沸扬扬的，学弟成了众人嘲笑的对象。学弟深受打击，一蹶不振，迟迟难以走出这个阴影。那位朋友，坚持跑了一年多，体重都不曾下降。熟悉她的人在茶余饭后讨论减肥方法...
怎么减肥最安全有效呢？
有啥好方法分享下
不要药物，瘦腰瘦大小腿
腌柠檬：①把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）②浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是蜂蜜比较健康啦）③再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥。10、法国女人吃不胖的12个饮食减肥方法...
求减肥方法
19岁的徐朗体重138公斤，为了减肥，各种仪器买了无数，拔罐、推拿全都尝试，黄瓜吃到吐，还做了胃束带手术……可减肥依然失败他没有家族性肥胖，但7岁起体重飙升；他饭量才一小碗，却管不住爱吃零食的嘴；他15岁时，上四楼的家就大气喘个不停；他刚上初中，就尝遍了各种减肥方法...
1、苹果抑制食欲苹果含有丰富的果胶pectin，是一种能抑制食欲的水溶性纤维。营养专家认为，果胶能减慢消化过程，令饱满的感觉更持久。2、吃前嗅一嗅深深吸一口薄荷，柠檬或薰衣草等浓烈气味的东西，有助抑制食欲。心理专家说，气味及味道与个人满足感有密切的关系，所以你需要关...
嘉兴有没有好的减肥方法？ 除了减肥药和康宝莱，求推荐
说包你7天减去10斤体重，却从不敢包你减去10斤纯脂肪。减去10斤体重，可能包括5斤水分、3斤粪便、0.5斤肌肉、1.5斤脂肪。脂肪密度较小，像泡沫，若一个人真的减去10斤纯脂肪，体型将会有一个很大的改善。然而现实中很多女性减掉10斤，体型却没啥变化，正因为减肥方法...
十年前身高170，体重120。十年后身高还是176，体重却变为190.求减肥方法！！！！！！
求减肥方法，拜谢！
那位朋友介绍一下减肥方法好的减肥药也可以
生活好了，减肥的人也跟着多了起来。于是各种各样的减肥方法如雨后春笋般出现在大家的视线中。个人认为所有的减肥方法用6个字就可以概括：管住嘴、迈开腿。蜂蜜减肥法也一样，在利用蜂蜜减肥的时候，如果不配合适当的运动，即使短时间内减了下来，那也会很快反弹的。 但是蜂蜜减肥法有...
1.下巴：就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。2.上臂内侧：两个小哑铃（可用矿泉水代替），握在手里，抬起胳膊，使上臂贴近耳朵，然后曲肘，再伸直胳膊。这样为一下。每天做3组，一组15个。3.减后背：1...
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