不够,就会出现头晕、注意力不集中、睡眠不佳等状况。” 她认为,不妨通过减少主食和油脂摄入量,增加蔬菜水果摄入量的方式来减少能量摄入。如果实在难以拒绝美食诱惑,也应该至少做到少吃坚果类、零食类、糕点类、消夜等。 熟悉时尚圈的人肯定不会陌生这两大减肥方法...
118斤变成了125斤。女子一天吃一顿,结果反胖了7斤市民王女士今年32岁,是爱美的女士。自从生过孩子后,身材也一天天走样。原来100斤出头,现在直奔120。一位好姐妹提醒她,“冬天不减肥,夏季徒伤悲”,要她乘着夏天赶快减肥。王女士专门上网做了攻略,看了不少减肥方法...
又下降了5kg。到医院一检查,已是严重的胃萎缩,而且肠道功能减退严重。网络配图原本身体健康的姑娘不得不住院治疗。像小吴这样因为减肥不当而严重损害身体健康的案例绝非个别。随着春天的到来,天气慢慢变暖,爱美的姑娘们又开始了不惜血本的减肥之旅。网络配图市面上常见的减肥方法...
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