或盐和酒精摄取过多。因此,在日常饮食中,要避免摄入过多的盐,戒烟限酒,以清淡饮食为主,起居规律。6、眼圈发黑、脸色晦暗可能是肾脏负担重早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了,要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗...
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