莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1.6-1.8厘米，宽1.1-1.2厘米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬。种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。无臭，味甘、微涩。
请大家及时关注天气详情，适时添加衣物，以免感冒。 天气转冷，感冒患者明显增多，且大都表现为先“上火”，后“着凉”。“上火”常见发烧、嗓子疼、咯黄痰、口干口苦、长口疮、便秘等症状，接着鼻子不通、流清鼻涕、头痛、周身疼痛、乏力、不想吃饭等症状相继出现。大家可以炖一些莲子...
引经据典、插科打诨，逗得满堂喝彩。见到美女，不仅两眼放光，用尽“花言巧语”赞扬，而且还想办法亲近，他在哪儿，哪儿就热闹。有趣的人，或许境遇并不好，但特立独行，不改本色。金圣叹一生诙谐，因“哭庙案”而被判死刑后，仍一如既往。眼看行刑时刻将到，金圣叹的两个儿子梨儿、莲子...
分钟呼吸4~6下。每次5~20分钟，每次一呼一吸做30下。心静下来，对改善失眠很有好处。推荐：改善失眠的八道汤1黑黄豆浆单纯失眠的患者可以按照1：1的比例，在黄豆中加入黑豆打豆浆。如果伴有心烦、燥热、口渴，可以用酸枣仁代茶饮；伴有目赤、心胸烦热的用菊花代茶饮。2莲子...
说，最近的气温走势犹如坐过山车，跌宕起伏，这种天气也给了感冒以可乘之机，大家要及时增减衣物。 腊月一到，腊八也就不远了，20日就是腊八节了，嘉兴总要喝过一碗甜甜的腊八粥才算圆满。考究一点的“老嘉兴，做一碗小小的腊八粥要用到十几种料，包括花生、红豆、莲子...
把老丈人“说死”。他对朋友谎称，老丈人去世要办白事需要香烟等物，向经营小卖部的张某赊账后销货换钱。2016年12月28日至2017年1月4日短短8天时间里，陈某以这一理由分次向被害人张某骗取50条硬壳中华、29条云烟、11条黑利群、10斤枣干、10斤桂圆、10斤莲子...
节能环保。” 吃宵夜是夏天标志性的夜生活，但睡前吃得太多，腹部的饱胀感会直接导致睡不着，还会引起胃食道反流，影响睡眠治疗；夏天贪凉吃太多冷饮会造成脾虚，加重失眠、易醒、心神不安，所以要控制食用的量。 刘兰英推荐了几道夏天助眠养神的膳食：早餐喝茯苓百合莲子...
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