做法：1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右；2、汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒；3、一次性加足量清水，滴几滴白醋；4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右；5、下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右；6、加胡椒粉提味，撒少许葱花即可
电视上学的电视上说的步骤是这样的 我一边听一边记录，1，最好用石锅，如果没有 可以用砂锅代替，这样能保温。2，水热了 不需要水开 就可以放 大酱 五花肉 角瓜等蔬菜，3，煮一会 最多3分钟，然后放豆腐 葱花 胡椒粉 盐等料 和易熟的蔬菜，4，煮一会 5分钟足矣 可以...
而谈到饮食，小涛更是一个“斤斤计较”的人，他对进食的东西都要计算好卡路里，100克米饭115大卡热量、100克苹果52大卡热量、100克牛奶54大卡热量……这些他都计算在心，因为他要控制三餐卡路里总量在1500大卡之内。而他的主食就是牛肉、西兰花，少量盐和胡椒粉...
+饮料+矿泉水零食+水果+风筝+牌烧烤食材：秋刀鱼、扁鲳鱼、明虾、牛排、鸡腿、鸡翅、骨肉相连、里脊肉、香肠、热狗、贡丸、香蕉、玉米、韭菜、豆腐干、豆腐块、金针菇、年糕、土豆、茄子、四季豆、辣椒、黄金糕、面包片……烧烤配料：孜然粉、黑胡椒粉...
听老板娘说，因为怕弄错顺序所以记下来比较好，这样先来后到嘛，也不会漏掉。这时看到外面又有几个人要进店，我赶紧点了个黑鱼面，并找了个位置坐下。老板娘说，早上人多要等一会了，您先喝点茶。 倒了点热茶，喝着，咦，味道还不错嘛，比其它面馆的讲究多了。 看看桌上，调料颧胡椒粉...
简介菠萝古老肉是非常开胃的选择。微甜微酸的味道，让肉变得不再油腻难以下咽。标记 的用料可以网购 用料 猪里脊 200g 青椒 1个菠萝 150g 红椒 1个食用油 300ml（实耗30ml） 生抽 少许黑胡椒粉 少许 盐 适量淀粉 少许 鸡蛋 一个面粉 适量 番茄酱...
成热的油中炸至呈黄色捞出摆在盘中。 3.另用勺加少许油，放入番茄酱和适量白糖、盐、清汤烧一下，淋水淀粉勾成浓汁，淋上明油，浇在鸡腿上即成。 脆皮鸡腿 材料：肉鸡1只，葱1根，蒜2瓣，麦芽膏3小匙，白醋3小匙，水150㏄，椒盐粉2小匙，盐2小匙，酱油2小匙，白胡椒粉...
话说儿子特爱吃超市买的猪肉脯，就是不放心这个卫生问题，所以今个在家自己做了。 原料： 猪肉泥600克、老抽、生抽、盐、糖、耗油、黑胡椒粉。 做法：1、肉泥加调料拌匀，顺着一个方向一直搅拌上劲，腌制1小时以上。2、台面上铺一张锡纸，放上一坨肉，上面盖保鲜膜，擀开厚约...
原料：鸡翅中 （8个）、cook100蒜香烧烤酱、姜、蒜、酱油、生抽、蚝油、黑胡椒碎、白胡椒粉、白酒、白醋、花生油1、鸡翅洗净备用，最好用牙签或叉子在鸡翅上扎若干个洞，这样有助于腌制入味哦！ 2、将姜、蒜切末备用。3、将姜末、蒜末、适量酱油、适量生抽、适量蚝油、黑胡...
按照时间顺序来吧，遇到哪道菜就说到哪儿。 开篇第一道菜 意面 很多人都喜欢吃意面，我也是一样。吃得多了就想在家做一做，其实挺简单的。主料：意面（大型超市有售）辅料：洋葱、西兰花、油、盐、黑胡椒粉、大蒜、番茄、意式肉酱（超市有售）做法：1洋葱切丝，西兰花洗净待用。...
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