润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润；唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。 如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣...
冬天了 皮肤很干有木有 嘉兴人越来越重口味了 喜欢吃辣的 重口味的孩子伤不起啊 皮肤保不住啦 冬天的想着应该吃点滋补的 白木耳炖红枣 桂圆啥的 自己烧一锅什么的也吃不完啊 隔几天也就没口感 没营养了 来个团购吧大家 我负责生火 煮好啊 每天晚上熬8个小时 熬烂了 ...
宵，添加果胶使其具有黏性，也可以成为糖尿病人的选择。 溃疡病患者浅尝辄止 溃疡病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，甜味元宵不宜多吃。溃疡病患者食用元宵时应注意：如果是甜味元宵，汤中不宜再加入糖分；如果是无馅的小汤圆，则汤中可以配合些红枣...
最近新入手的神器，养生壶！我一个不爱喝水的人，每天都吨吨吨喝好多，养生女孩必备某宝上买了一堆，玫瑰、枸杞、红枣干、桑葚、桂圆...每天自己搭配着煮花茶，太棒了冬天最怕的就是水冷得太快，养生壶的保温功能实在是太赞了，一直保温在60度，随时都能喝到热水！周末我爸还煮了黄...
妈妈特意为我熬赤豆红枣汤
友情提醒：越秀北路；洪兴路这一带最近小偷比较多，过年了希望大家引起防范！下面就说说今天偶遇到的事情今天早上7：20分样子和往常一样从楼上下来，准备去坐公交。下楼打了个电话，顺手把手机放在大衣口袋。左手挂着包，手上拿着一杯红枣木耳，边走边东张西望。说起来也奇怪了，今天...
，或者将冬虫夏草和猪肺一起炖。益肾最好的吃法：用冬虫夏草泡酒，冬虫夏草以酒做药引，对于发挥补肾的功效与作用非常有益，不仅收效更快且效果更好，也可以用猪肾或羊肾与虫草一起炖服。推荐一起烹制的食物有：鱼、猪腔骨、猪肚、羊肉、羊骨、狗肉、鸽子、乌鸡、甲鱼、糯米、银耳、红枣...
1)木瓜红枣莲子蜜补血养颜 木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。花食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统...
煮半个小时即可。 大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在经期服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。 红枣...
,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。 如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣...
生不老。近代科学研究发现，枸杞子含有大量的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸、磷、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物质。作为美容食疗简方，枸杞子也可以泡酒，也可与桂圆（即龙眼）肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圆膏，或与其他食物一起配制成药膳，如枸杞子淮山炖猪脑、杞子红枣...
补心肌，增强机体免疫力，清除体内产生癌症的自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等疾病的发生。 经常食用紫薯则具有减肥、健美和健身防癌等作用，是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。 最常见的是紫薯可以拿来蒸，煮食用。一.紫薯红枣...
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