猕猴桃（Kiwifruit），学名：Actinidia chinensis Planch。原产于是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
爱，白须太守亦可痴。又见一年荔枝红。水果里它是女儿的最爱！今天我取它的肉用它的壳做成两道美味让她当早餐享用，不同的味道让女儿脸上瞬间绽放出花一样的笑容。每天美味的早餐就是我给女儿最简单的幸福！也是她以后对童年美好的记忆！荔枝虾仁色拉主料：1、荔枝 2、虾 3、猕猴桃...
进白酒里泡酒喝。石榴籽保护关节：石榴籽中的多酚类物质和类黄酮可帮助皮肤抵抗自由基伤害，有助预防皱纹过早形成，还有淡化老年斑的功效。多吃石榴籽还可保护关节，其中的营养物质有促进关节润滑液分泌的功效。石榴籽可以直接嚼着吃，牙口和肠胃功能都不太好的人可以将其榨汁喝。猕猴桃...
都十分有益。 7、菠菜根 菠菜，被清乾隆赞颂为“红嘴绿鹦哥”，因为红色的根部配上绿色的叶子而得名。菠菜根部之所以红色，是因为含丰富的铁，菠菜的许多营养素都在菠菜根中；而且根的质地细嫩，口感鲜美。所以把菠菜根摘掉不吃，很可惜！用菠菜根煮汤，有降血糖作用。8、猕猴桃...
一到节假日，人们就开始各种聚会，各种吃喝！经常吃的非常饱腹，这样突然的暴饮暴食容易造成消化不良，饱餐后应该吃些助消化的东西！猕猴桃有研究表示，人在吃掉猕猴桃后，胃蛋白酶的消化能力会增加，这也可能加快蛋白质在小肠内的吸收速度，从而让身体对蛋白质的利用水平得到整体提升。...
二、适当“增酸减苦” 进入夏季之后，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。天气转热后，人体出汗多易丢失津液，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃...
人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，在经肾脏排泄时极易在泌尿系统形成结石；而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，与人体中胺类物质生成亚硝酸，是一种容易致癌的物质。解物：猕猴桃...
用香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。 1、香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。2、香蕉皮有催熟的作用香蕉皮有催熟的作用，可以同要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，猕猴桃...
是秀洲区人，于是他就想到了来嘉兴创业，经过几个月的考察，他决定在新塍镇种植樱桃，“之所以选择种植樱桃，是因为我们老家有很多农户种，我外公家就有一棵樱桃树，小时候我们经常去吃樱桃，印象很深刻。” 现在，孟建升的农业基地已经初具规模，近50亩的果园里种满了樱桃、猕猴桃...
茶解之。樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素 C，而且含铁极其丰富，是山楂的 13 倍，苹果的 20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素 A，帮助活化细胞、美化肌肤。猕猴桃...
.1日早上8；30.空腹66.2，随后跑步机两个有氧运动跑步，30分钟。晚上一碗米饭和丝瓜蛋汤，和老公散步一个小时，晚上8点体重：66.8（没控制好，还吃了个雪媚娘)4.2日早上7:30，空腹66.3，跑步机有氧运动跑步30分钟。跑完一杯水，压腿10分钟，一杯猕猴桃...
诀 葡萄要选颗粒饱满，而且颗粒之间长得密密的那种。还要看一下葡萄的梗是不是硬挺鲜绿，不硬挺或颜色变深褐色的肯定不新鲜了。 9.挑选香蕉的秘诀 个头小巧且外形圆润的才是好香蕉，有棱角的香蕉不好。两头带绿色的香蕉也不能要，那是用药物催熟的香蕉。 10.挑选猕猴桃...
要根据感冒类型来选择的。 春季感冒患者的饮食原则1.鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此，感冒初期喝些鸡汤可有效消除呼吸道中的病毒，促进痊愈。 2.多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。萝卜、梨、猕猴桃...
转自“杭州19楼”6、鸡蛋火腿汉堡，南瓜西米露，橙子，奶酪。依呀配词：“巧虎说，依呀，我们一起去外面玩吧！”收藏 7、大米红米玉米渣子粥，馒头，苹果。 依呀说小金鱼在水里游啊游，跟她妈妈比赛跑步，她妈妈跑得快，所以看不见啦！收藏 8、大米小米粥，春卷，奶酪，猕猴桃。...
种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑、发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。9、吃荔枝生血养颜有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，中国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。10、吃猕猴桃...
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