中医名词，流畅血行的一种治法。
牛奶中包括一种色氨酸，它能够象氨基酸那样施展沉着的功能。 不过，牛奶本身也有一定的热量，所以一定要选低脂原味牛奶。红酒 红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢，而且能让皮肤变得更好。红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血...
，当心引起肾功能障碍眩晕严重时，会突然扑倒陈贤中，副主任中医师中医学副教授痛风的病机在于脾肾亏虚，病情反复，会加重肾脏负担，引起肾结石、肾功能障碍等。根据疾病发作的不同症型和阶段，陈老50余年的经验有不同方法，比如急性发作期以祛湿解毒、清热通络为主，间歇发作期以活血...
中医认为，醋味苦酸、性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚等功效。现代研究表明，醋含丰富的有机酸，对至少8种有害微生物有明显的抑制杀灭作用。醋有缓解疲劳、增进食欲、帮助消化等作用。为了防“秋老虎”，可适当吃点醋。吃凉拌菜或炒菜时加点醋，能有效避免胃肠道病菌的传染。
血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。葡萄酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。另外，葡萄酒含有大量的铁质，具有活血...
入于舞蹈之中，使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。 b、在练习东方舞的过程之中，强调的是自我欣赏，自我发现。无论您高矮胖瘦，都能够在东方舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力，提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。 c、对身体的调节：经常练习东方舞能够疏经活血...
助身体排毒，减轻体重。苦的食物。柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富含各种甙类、萜类物质和多 酚类物质，能预防癌症和心脏病。“冲”的食物：比如萝卜、大蒜、洋葱等食物，含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，这些物质都对预防癌症很有帮助。臭的食物：榴莲气味强烈，榴莲性热，可以活血...
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