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11年10月生的宝宝，怀孕前108斤，身高168.怀孕一直长到180 斤，生完之后164斤，出月子145斤，断奶后120斤，无奈上班之后又回到130斤，试过很多方法想瘦下去，但是都没坚持下去，痛苦啊！没别的要求，只想回到能想穿什么就穿什么的那个时候！大家一定要帮助我...
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现在的我130斤，100斤没指望了，只求6.1出去玩的时候朋友不再打击我、看的顺眼就行，胖子就这点追求了纠结了1个月还是手贱的买了减肥药，也是今天开始吃的;之前坚持了10天的PIU04，偶尔一天骑单车。。。其实吃药好痛苦了，虽说不用节食，但是茶啊咖啡啊什么的都不能喝...
减肥永远都是胖子再说，瘦子在做，，，，，，，，，，，，，，，发个贴，希望大家帮我管住我这张贪吃的嘴，......争取3个月内减到理想的减肥目标，，，，加油 ，，，豆豆，，，
唉～过了一年又肥了，他们说4月不减肥，5月徒伤悲……减肥减下来过，后来没忌嘴，又涨了……172cm58kg！！！发誓减到105斤！！！其实最好的减肥当时就是少吃 运动！亲身实验过！买过fancl的膳食纤维，感觉...
啊，过了一个年，去年的减肥成果啊。。。都白费了前段时间断断续续的去跑过几次步，但是总是坚持不下来昨天刚刚去操场跑了10圈，每圈标准的400米，也就是4KM，我先介绍一下自己，目前净身高178CM，体重97KG。。。男！唉，过年前还是89KG的，但是，过了个年，放松了...
现在133斤，明天早饭午饭不吃，晚上在家，尽量控制自己少吃点！！不知道能不能瘦个几斤，好胖啊
三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁！！！三月都来了，你还不减肥？？赶紧行动啦【活力多减肥日记，一写就瘦，不信你来试试！】已经在写减肥日记的童鞋可以继续更新...
食的话，未能消耗的多余卡路里便会转化为脂肪。 5、细咬果仁每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁，听上去似乎是减肥的克星。但据一项研究显示，充满营养的果仁比起乳酪及饼干低脂小食更能充饥，一安士果仁应足够解决饥饿及防止在晚餐时狂吃的冲动,详细的可以查看牛丹丹减肥日记...
三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁！！！三月都来了，你还不减肥？？赶紧行动啦【减肥日记，一写就瘦，不信你来试试！】已经在写减肥日记的童鞋可以继续更新哦，不...
春暖花开，马上就要进入穿裙子的季节，减肥得赶快提上日程。从毕业到现在工作三年多，体重直线上升啊，伤心啊有木有。。。。这次下定决心开始减肥，有木有一起减肥的女同胞，一起共勉哦。网上查了好多方法，结合实际，觉得跑步还是蛮好的，每天跑步30到40分钟，然后拉腿几分钟，仰卧...
先给大家看看我过年时候的样子，最胖有134斤，自己当时还没感觉，后来周围人都说我胖了，拍个全身照看看才发现真的很肥，没脸见人了。 不像样的断断续续减了几个月肥，现在还是很胖，120斤左右 今天想开个贴子，又开始我的减肥历程，希望大家多给些方法与鼓励，要减的妹子们可以...
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![“发哥”发誓要减到110斤，已减28斤[我的减肥日记]_0](http://att3.citysbs.com/120x120/jiaxing/2013/07/17/12/123228_15691374035548519_5b9b3e13714f0af61b504b1f687f3d2c.jpg)
![“发哥”发誓要减到110斤，已减28斤[我的减肥日记]_1](http://att3.citysbs.com/120x120/jiaxing/2013/07/17/12/123329_12731374035609075_210781c01b285f9e454168214cf3ea77.jpg)
![“发哥”发誓要减到110斤，已减28斤[我的减肥日记]_2](http://att3.citysbs.com/120x120/jiaxing/2013/07/17/12/123431_12761374035671828_d248f47571e7aae50f995e7989ff71af.jpg)
![“发哥”发誓要减到110斤，已减28斤[我的减肥日记]_3](http://att3.citysbs.com/120x120/jiaxing/2013/07/17/12/124119_15621374036079321_19accf07a61f90c20cb1f400df109567.jpg)
![“发哥”发誓要减到110斤，已减28斤[我的减肥日记]_4](http://att3.citysbs.com/120x120/jiaxing/2013/07/17/12/123521_16851374035721782_ff57564a378810ec7f14fdf81a6b1faa.jpg)
![“发哥”发誓要减到110斤，已减28斤[我的减肥日记]_5](http://att3.citysbs.com/120x120/jiaxing/2013/07/17/12/124302_18651374036182944_2d14df5757f6aa324ddc00060c457e57.jpg)
