在夏日的高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发的；而“阴暑”则是过于避热贪凉引起的。 为什么立秋了还会中署呢？那是因为初秋仍有夏的高温，立秋后的暑热湿盛，人们毛孔开张。 什么情况下容易引起“阴暑”呢？ 1.夜宿在阳台、地上铺凉席打地铺； 2.在睡眠...
时间以来，一条在微信和微博上流传的信息差点打消了大家一直以来对午觉的“好感”，因为博文内容讲的是：“英国研究人员发现，白天睡一小时或以上的英国成年人，早死的几率提高了近三分之一。” 向来被大家认为是养生保健手段之一的午睡，真的会令人折寿吗？我们咨询了杭城医院的睡眠...
今天凌晨3点七星一对夫妻正在睡眠中，老楼房木横梁突然断掉，夫妻俩被掉下瓦片木条砸伤，二人从废墟中逃出立即到第一医院急诊室求医。还好都是轻伤。不过家里是一片狼籍。悲剧啊。
感觉蛮实用，可以给各位妈妈做考虑！------ 睡眠的生理机制 ------ 婴儿睡眠发展变化和大脑发育有密切关系。１岁以内宝宝大脑发育最快，睡眠发展变化也最明显。睡眠变化表现为每天总的睡眠时间缩短，睡眠周期逐渐延长，浅睡时间相对减少，昼夜节律形成等。睡眠有快...
效。5、大便要通畅。保持大便通畅，也是养肾的方法。大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。6、睡眠...
六大错误睡法 众所周知，女性天生就是比男人好入睡食物，但是偏偏睡不好的女人占大部分，其实您睡不好是因为您的睡法不对的，才会这么累! 错误一、下班才运动更好眠，失眠女性下班才运动，更难睡 生活压力大，不管男女多半晚睡，但女人更没有本钱晚睡，因为女性荷尔蒙可以让睡眠...
长夜漫漫难入眠，只缘心中念红颜，相思浓浓低头见，情意绵绵占心田，曾经岁月曾相伴，滴滴往事犹昨天，何日比翼双飞燕，天上人间心相连。。优美的诗，可惜人世间有多少能比翼双飞燕。爱情真的很飘渺，很无奈。。社会的现实、残酷让我们彼此都很疲惫。从相识相知到相爱，我们走过很长的路...
想睡睡不着是件很痛苦的事儿，不但影响第二天的工作学习，长期如此还容易导致生物钟紊乱，使脏器功能失常，并引起一系列疾病。如果你经常被失眠困扰，可以按按百会穴，能帮你睡个好觉。 通过长期的中医临床研究证明，按摩百会穴可改善失眠，提高睡眠质量。中医学认为，失眠的病理变化属...
昨天晚上，睡得正酣，突然感觉下巴那里好像毛毛的，于是下意识地用手撸了一下。这一撸，我突然觉得一种触电般的感觉流遍全身直逼大脑，两个字马上闪现在脑海中——八家！OH MY GOD! 有蜈蚣！我立马跳了起来，开灯抖被子，这时下巴就开始有刺痛感了，NND，我被蜈蚣咬了。它...
可是有时候会对家人爸妈，发脾气，怎么调整啊？虽然每次过后知道不对的。
最近睡眠质量差，有什么好办法改善？
。老人和处于生长发育期的儿童钙量不足，也是抽筋的高发群体。然而，是否抽筋就需要补钙呢？专家表示，局部肌肉缺钙缺血是抽筋常见的病因，但不能忽视可能存在的心理、神经甚至颅脑疾病的隐患。 引起抽筋的常见原因大致有以下数种： 1、外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠...
5岁之前死亡的比例高了近三分之一。 这些在1998年至2000年间参与调查的人中，有3251人已经在随后的13年间相继死亡，这正是研究小组研究午休是否引起早逝这一问题的数据来源。 该研究称，日间小睡最有可能诱发的是呼吸道疾病，这种疾病也被美国斯坦福大学命名为睡眠...
城南路乐天玛特这里，天天半夜1-2点左右就开始出现狗叫了，据狗叫声来分析是只有1只狗，9月28号左右时出现的这个情况，持续了几天，后来十一国庆出去旅行了7天，结果昨天回来那狗叫声仍然有啊！！！！仍旧是半夜1-2点的时候啊！而且它特别能叫啊，不只是叫一会就停啊，真的能...
我妈今年五十岁，属于那种操心的命，最近身体不好，睡眠不好，求助各位有什么好的方法治疗失眠！跪谢！
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