新陈代谢是指生物体不断用新物质代替旧物质的过程。每一个人的新陈代谢各不相同，一个人在每个不同的阶段新陈代谢速率也会不同。统计显示,我们的新陈代谢率会随着年龄增加减缓，平均每10年约降低2%。从早到晚新陈代谢是有变化的，通常早晨的新陈代谢水平最高，晚上睡觉的时候最低。
中年之后容易“发福”，会出现“啤酒肚”，从监测数据来看，这是有道理的。嘉兴50岁到54岁这个年龄段的男性，腰围的平均值达到了85.2厘米，是所有年龄段人群的最大值。不过，从全省的数据来看，我们的这个数值还算比较乐观。对此，边秋蔚提醒说，随着年龄的增长，身体的新陈代谢...
四步走 快来趁沉睡一冬的肌肤刚刚苏醒时给它“强制”灌水吧！这时睡饱了美容觉，为了新一轮的美丽绽放蓄势待发的肌肤可是十二分的好脾气，吸纳能力也超强，就像不知足的小金鱼，你灌得水越多，它就喝得越足，而且不必担心撑坏了它们，春季逐步加快的新陈代谢...
抗老招式一：清洁肌肤是延缓衰老的头等大事 自然界中充斥着尘埃（微博）、污染和病原微生物，皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。这些物质沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅。只有彻底清洁皮肤，才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能够使保湿、抗衰老更好地进行，让细胞充盈和新生...
学一学美容“蜜方” 蜂蜜含有丰富的Oligo微量元素、维他命及氨基酸，内服或外用蜂蜜，能促进皮肤新陈代谢，减少色素沉着，防止皮肤干燥，并减少皱纹，可以说是最天然的美容“蜜方”。 基础篇 一.内服：一日三餐排毒蜜露...
不够水润怎么办？在这个空气干燥的春天，除了涂抹保湿乳业之外，通过饮食调理也对肌肤保湿特别有效，今天编辑为你带来8款具有保湿水润肌肤功效的花草茶，养颜美容喔！花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，对应这人体新陈代谢...
花了大把钞票买了美白新品回家，但是如果保养手法不对的话，成分无法吸收，最后也是空亏一溃；想要白的彻底又正确，一定要仔细学会这些手法，保持娇嫩水亮肤质，绝非难事。 1洗面乳，清除黑色素老废角质。 没有好好清洁肌肤，容易造成肌肤堆积老废角质，新陈代谢就变差，这样肌肤就会...
脸上20分钟，营养成分才能被肌肤吸收。“甜品”：面膜密集补水go！面膜是美肌盛宴中不可或缺，也是MM们的最爱，湿润的面膜紧紧覆盖在脸上，利用这短暂亲密接触的时间，隔离外界的空气与污染，瞬间提升肌肤温度，使得毛孔扩张，促进汗腺分泌，加速新陈代谢...
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