1、吃得少不如吃得巧 计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品的确是平坦小腹的金科玉律，但若你还可以适当多吃一些“瘦腹”食品的话，你的目标就能更快地达到。以下3种“瘦腹”美食已获专家认证，多吃它们，保你腰腹变化看得见！
运动减肥，节食的不要。什么比较好？大家在哪里健身？哪个会所？什么项目？活力多的普拉提好伐？还是有什么新项目？将减肥落到实处………………（申明，我可不是为了我一个人咨询的。最近大家都在谋划么
重庆江北北宾路，一酒驾司机被交警拦下。就在他下车一瞬间，这哥们抄起瓶五粮液，一扬脖就喝了半瓶。然后边喝边说，“我不是酒后驾车，我是驾后喝酒。现在我喝了酒，不能开车了，不然要拘6个月。我车就停这，乱停车你们开罚单，拖走也行。我打车走了，明再来提车”。交警茫然。。。
【鼠】 建议泡玫瑰花浴或菊花浴，将浴缸放满热水后，倒入新鲜花瓣，一周至少三次，可提升运势，帮助生活顺利。适合佩戴牛造型的饰物。可于自己的房间或办公室的西南面放红色物件的摆设来增加财运。【牛】每天早上起床喝杯加少许盐的阴阳水（生水、煮过的水各半），并在客厅插上五色花（...
刷出电力美睫 6大妙招拒绝蟑螂腿不管什么样的美妆，浓密纤长的睫毛都是重点。可以说只要拥有浓密卷翘的睫毛，你就能轻松就能拥有电眼，吸引力升级。当然不能有像蟑螂腿似地的黏在一块的睫毛。很多MM抱怨，为什么就是刷不出根根分明的睫毛呢，你刷睫毛的方法对吗？Step1：用睫毛...
除旧迎新的惯例和圣诞、元旦、新年各种节日的随之来临，让12月变成了购物高峰期。置身于装饰一新，颇具梦幻节日气氛的商场，陈列架上的手袋高跟鞋散发出诱惑的魔力，试穿上身的新装也叫人不忍除下。 岁末打折令人心花怒放 头脑发热可是购物之大忌，在你热血沸腾准备心甘情愿刷爆...
白羊座：跑步 活泼好动的白羊座，冬季减肥的最佳方法自然是运动量大的有氧运动，而跑步又是有氧运动中最直接最有效的。如果是喜欢赖床的白羊可以选择在下午进行跑步，由于冬季比较冷，所以锻炼的时间需要比春夏季多出10～15分钟才会更有效果。一身臭汗后，再洗一个热水澡，全身...
蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。 保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。 补水五大妙招...
让两三岁孩子听话的小妙招[导读]两三岁的小孩子似乎总是不听话，许多日常生活中的基本道理，譬如好好吃饭、好好睡觉……无论你轻言细语还是严肃地说上多少遍，他们总是不肯听，因此常常令众多的父母烦恼。仔细观察发现，不是小孩不听话，而是做父母的不会说孩子能听懂的话。这种年龄的...
前日，是24节气中的“大雪”，这意味着，隆冬已经逐渐来临。在榕城这个四季并不太分明的城市里，人们除了多穿些衣服之外，恐怕是感觉不到那刺骨的冷风。不过，车子可就不一样了。细心的车主可能发现，在经历了一个夏天的“煎熬”之后，爱车的麻烦事还是挺多：满以为到了冬季不开空调可...
喜欢朋友婚礼上的字母饼干和鸡尾酒，但是又觉得似乎有点过时？那么来参考一下我们聪明的编辑为你想到的这25条婚礼妙招吧，你一定大呼诧异“我怎么没想到呢！”婚礼是告别单身的最后一天，所以一定要抓住任何机会来享受这一天。这就是说你可以任意选择你喜欢的花、菜单、音乐、口味，甚...
吃太多、运动少，小腹上凸起碍眼的肉肉，想收也“收不了”，怎么办？眼看夏天已经到来，衣量逐渐减少，想要自信满满地走上街去可不是件容易的事肉肉肚子的朋友看过来，也许这4招能帮上大忙哦！ 妙招一：转移视线一个很好的方法：将缺点无限量缩小、优点无限量放大。如果不想让人注意...
汽车之家 用车技巧] 一些很小的细节往往会有很大的影响！汽车玻璃上出现雾气影响视线的情况相信广大驾驶员都遇到过，太平常的问题。但是平时不起雾时一般不会留意去解决这个细节问，而上了车遇到起雾的情况却又发现在驾驶的途中有不能改变什么，只能趁着红绿灯停车时用干布或者面巾纸...
这叫爱说明： 由于公司开年会，因此要负责一部分客户的接待工作 平时还好，但是最后回程去上海参展途中，想调动客户的活动性 以消磨在大巴车上的时间 有没有一些好建议能够在大巴上互动啊跪求好点子 哎，得5天4夜呢，好漫长的日子呐
婚宴上新人们往往要向长辈敬酒，同时还要跟亲朋好友们喝上几杯。但是如果亲朋好友都敬酒都要喝的话，新郎必定承受不了。于是就需要新郎学会挡酒，解酒是每个新郎必须要掌握的婚前课程之一：
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