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脉羊肚菌，切记不可多食。那么这种羊肚菌到底味道怎么样呢？记者找到了这样一段描述：“有人说，在高档宴席中，若少了羊肚菌，那便是不完整的。无论烹饪什么，只要加进一点儿羊肚菌，就能马上增添奇香。浅尝一口，便能感受到一股奇香带来的惊艳与震撼，又能品出一丝富含坚果...
家花园小区的市民林阿姨一大早就来购买，她告诉记者，麻饼的用料特别讲究，每一样都要新鲜、品质好，不然就会影响整个麻饼的口味。古居斋的麻饼选料讲究，用料认真，工艺上乘，配料制作严谨，看着色泽金黄，吃起来质地酥脆，回味无穷，堪称一绝。白果馅含有核桃、松子、杏仁等十几种坚果...
1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。 2.消化不良者：花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。 3.高...
胃不好，要少食多餐。。。。。。6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。。。。。。7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。。。。。。9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果...
火煲20分钟，加入冰糖溶化后，即可食用。 2、豆腐黄花鱼：补钙补维D 面对雾霾天，要多关注老人和儿童的健康，因为此类人群抵抗力较弱，钙需求量很大。平时应多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃豆腐、牛奶、黄花鱼（及其他海鱼）、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果...
每到这个季节，大街小巷都能见到卖糖炒栗子的小摊，而且远远就能闻到糖炒栗子的香味。最近几年还经常见到在公交站点推手推车卖糖炒栗子的商贩，他们卖的栗子是中间划过一道口子，也就是所谓的开口栗子，这样也许便于人们剥皮和入味。栗子是一种营养价值较高的淀粉类坚果，素有“干果之王...
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