南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。
【健康吃坚果】1、板栗，最好在两餐之间吃；2、腰果，先吃一两粒后停十几分钟再吃；3、松子，存放时间长不宜食用；4、花生，吃花生不宜过量；5、南瓜子，胃热者宜少食；6、开心果，胖人和高血脂者少吃；7、葵花子，每天吃一把；8、核桃，每周最好吃两三次。小健康大智慧。你爱吃...
公斤6元、韭菜从每公斤4元涨到每公斤6元……在常秀农贸市场，记者随机了解了部分蔬菜价格，发现菜价均比“五一”前有所攀升。“前段时间天气冷，有些蔬菜推迟了上市时间，价格肯定会高点的。”496号摊位的摊主申利付对记者说，这里的蔬菜价格半个月前开始上涨，西红柿、黄瓜和南瓜...
1.南瓜、淡奶油、冰糖备用2.南瓜去皮去籽，切成小块3.煮锅放水，放入南瓜和冰糖，水量不要多了，大约没过南瓜的2/3即可4.煮到南瓜软熟5.把煮好的南瓜连汤水一起倒入搅拌机，倒入淡奶油6.搅拌至均匀完成了 明眸贴士：南瓜中富含维生素A和C，能使眼睛获得充分、合理的营...
分最丰富的部位，通常都是接触阳光照射的部分;而颜色自 然变红变黄，也意味着抗氧化成分的增加。同时，外层部分也通常会含有较高的维生素和矿物质，而皮里面的大量膳食纤维，对人体也有益。其实，对于一些表皮柔软的果实如番茄、苹果、梨、桃和杏等来说，连皮吃口感也不错。熟透的南瓜...
瓜子的种类较多，每个人都爱嗑。不同种类，营养功效也有所差异，看看哪种瓜子更适合你？ 1.葵花子保护心脏 2.西瓜子清肺化痰 3.南瓜子安神防癌 需要指出的是，瓜子一次不宜吃得太多，以不超过50克为宜，以免导致肥胖、上火、口舌生疮。
比如冬瓜刻花，南瓜刻鬼脸，不用太复杂的那种。想送人或者庆祝用的，求知识~~
这个甜点的真的很好吃，制作也不难，只是必须在热的时候吃，所以没办法拿给朋友们去品尝。甜而不腻，吃了会有幸福的感觉每次心情不好，就想吃这个，吃完后总有温暖甜蜜的感觉。派皮吃起来有点像蛋塔 现在老南瓜正上市，大家赶紧呀 晚上拍的，光线不好
配 料: 南瓜1个（重约1000克），猪五花肉400克，绍酒1茶匙，酱油1汤匙，甜面酱10克，炒米粉70克，鸡粉、白糖、葱姜末各适量。 操 作: 1、将南瓜洗净削去外皮，用小刀在瓜蒂处开一个小盖子，挖出瓜瓤。 2、五花肉洗净，切成大厚片，放在碗内，加入绍酒、酱油...
喜欢吃的菜~ 苦瓜~ ~ 还有丝瓜~ 冬西南瓜都喜欢，可惜没北瓜~
全部(1977)
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