临床验证，铁皮石斛对高血压和心肌营养不良等亦有一定疗效，对于由心脏病引发的胸闷、心慌心烦等症尤为适宜； 第二，强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老年痴呆症有显著功效； 第三，对血压有调整作用，能使暂时性或持久性血压下降，抑制动脉硬化...
化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。饱食 饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱。经常饱食，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬，脑动脉硬化...
机能，所以脑力劳动者更要吸氧。病人更需要补氧 氧疗是医学上一种重要的治疗手段，不同疾病的患者对氧都有或多或少的需要。 患有呼吸系统疾病的患者，如哮喘、气管炎、支气管炎等，每天定量吸氧，可以清洁呼吸系统环境，缓解病情。而且最好家庭备有氧气瓶，以待不时之需。患有动脉硬化...
摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。问题2：引起消化不良豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。问题3：促使动脉硬化...
月经期间是可以吃橘子的。橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素 C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。另外，橘子还含有一种名为「枸櫞酸」的酸性物質，可以预防动脉硬化...
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