而老年人和小孩出现各种症状更加明显。防范措施：应注意室内外的温差不宜过大，以不超过5℃为好。室内温度不低于25℃。开空调的房间不要长期关闭，要经常通风。入睡后，最好关上空调。当在室内感觉凉意时，一定要站起来活动四肢和躯体，以加速血液循环。患有冠心病、高血压、动脉硬化...
病机制的不同分为脑血栓形成、脑栓塞和腔隙性脑梗死等主要类型。其中脑血栓形成是脑梗死最常见的类型，约占全部脑梗死的60%，因而通常所说的“脑梗死实际上指的是脑血栓形成。脑梗死的特性？ 本病好发50~60岁以上的中、老年人，男性稍多于女性。其常合并有动脉硬化...
肉。 其他的兄弟姐妹，全都遗传了家族的肥胖基因。按照他的话来说，低头往下看，只看得到肚皮，看不到自己的脚。其实，李大伯过去也是个180斤的大胖子，前几年痛下决心，成功甩肉50斤，才有了如今的标准身材。图片来源：视觉中国但没想到，减肥成功后的他居然还是没逃得过动脉硬化...
“麻将病”最多见，有急性胃穿孔、脑出血、痔疮、脊椎病等。 “像急性胃穿孔的，大部分原先就是老胃病。搓起麻将饥不择食、狼吞虎咽，导致胃分泌功能紊乱，诱发胃黏膜充血、水肿、糜烂及胃出血。 “搓麻时精神紧张，喜怒哀乐变化复杂，无论赢输都会促进血压升高。我们收治过脑动脉硬化...
1. 葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体发育有不同的补益；2. 葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，降低血中的不良胆固醇，促进消化；3. 葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化...
卫生计生委曾公布，我国八成家庭对油的摄入量超标！中国居民膳食指南对食用油的摄入量推荐是每人每天25-30克，而目前我国的水平是每人每天42克左右！ 油脂摄入过多，除了造成肥胖外，还会导致血液中脂肪酸过多。脂肪酸过剩时主要以甘油三酯形式贮存，沉积在血管里造成动脉硬化...
防心脏病 每天健走30分钟，可维持心肺功能的健康状况。7、防治糖尿病 美国《护理健康研究》刊载，一天健走1小时，对2型糖尿病有50%的预防效果。8、避免脂肪肝 研究发现，常走路的人血液循环较好。血可以流到聚集在肝脏的众多微血管末端，肝的代谢功能就好。9、预防动脉硬化...
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