低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时，可称为低血压。正常血压有昼夜波动，24h内最大差值可达40mmHg(5.33kPa)还有季节性波动，故应在不同日的同一时间多次测量安静状态下的血压，方可对低血压做出判断。
粉层，让更多市民享受高科技带来的成果，嘉兴中俄科技转化中心专门成立了嘉兴知食坊食品科技有限公司。6月23日，“知食坊”的体验店（南湖区政府对面的凌公塘路上）正式开张，市民凭今天的晚报可免费领取糊粉层5小包，购买3盒以上可少付68元。据了解，糊粉层对改善便秘、降低血压...
国食物抗癌金字塔每天食用金字塔中的几种食物，可以增强我们的抗病能力，有助于帮助我们远离癌症。（图片来源：健康时报）1. 燕麦燕麦是一种低糖、高营养食品。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五，是唯一上榜的谷类。它具有降低血压...
岁以上的人群最好每年都能进行动态心电图、心脏超声等相关的心脏体检。1养护方法①控制体重体重超标会影响代谢水平，影响心血管健康。因此要减少高脂高糖饮食，多吃新鲜果蔬，每日保持适度的运动。②补充钾元素钾能够调节心律、神经传导和肌肉收缩；还能促进钠离子的排出，帮助降低血压...
病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。莴苣中的钾离子含量丰富，是钠盐含量的27倍，有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者，具有促进利尿、降低血压...
易性，保持心情舒畅。还应强调低盐饮食，做菜时要尽量少放盐，以清淡为宜，同时应增加钾的摄入，多食用蔬菜、水果。在运动上，要讲究适当，选择动作柔和，动中有静的太极拳作为首选锻炼方式。 另外，清明前后，不妨喝一些菊花茶。中医认为，菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压...
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