蛋羹是指鲜蛋去壳打成糊状,加入适当的水和佐料，蒸成的食物。
爱吃早笋的小伙伴，今年的早笋出炉啦！和鸡蛋羹蒸在一起，真的是好吃的不要不要的
柳、草菇、鸡蛋3个 调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤 做法： 1、鸡蛋打散，加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀，上屉蒸熟，取出待用。 2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟，捞起后放在蒸好的蛋上。 3、锅内放清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调味，煮开后浇在海鲜及蛋羹...
疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。辛热食物。辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。除此之外，感冒时在饮食上还有哪些禁忌呢？冬天感冒的饮食禁忌饮食难消化：选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹...
懒人这次又转贴一款蛋羹，很适合宝宝们的口味，而且还是超级简单又方便哦～ 【材料】香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个。【做法】1、香蕉去皮，用勺子压成泥。2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液，入锅...
会普及一点专业知识分享出来！不能愧对营养师这个称谓，一人健康不算健康，带动身边人健康才是真正的健康！看完就点个赞吧！码字很累的！分享记得写明出处，这是对我的尊重也是对你自己的尊重~~今日早餐：胡萝卜南瓜红薯奶酪羹韩式炒肉筋饼爽口木耳苹果红枣汁为小朋友准备的菠菜鸡蛋羹...
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