猕猴桃(Kiwifruit),学名:Actinidia chinensis Planch。原产于是中国,原名狝猴桃,一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
一直以来不喜欢去外面吃饭喜欢在家喜欢什么做什么简单,健康,自由今日份【牛奶猕猴桃】
上墨镜,并在外出前仔细涂抹上防晒霜,准备迎战火力强大的敌人――紫外线。除了做足防晒功夫,内在调养也同样重要。 一、每天吃高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”,想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2―3份高维C的水果,番石榴、猕猴桃...
就断的较好。 骨骼:巧克力 巧克力富含镁元素。大量补充镁能增强骨密度,每天吃30克黑巧克力,就能保持全身的骨骼健康。 肠胃:豆豉 高纤维食物有助于保护胃部,改善肠胃功能。豆豉以大豆为原料,经发酵制成,含益生菌,能够改善消化功能。所以,做菜不妨加点豆豉。 牙齿:猕猴桃...
0%的,那不是真正的酸奶。 注意:酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。可以把它倒进一个盛过热水的小碗里面,很快就温暖了。但不要用微波加热以免把宝贵的乳酸菌杀死。 上午工作时: 上午10点如果饿了可以吃一个小水果,如猕猴桃...
产品参展。除了本区域内的居民早早来到了农展会“淘宝”,许多嘉兴其他区域的市民也慕名而来。家住三水湾的沈阿姨跟老伴在展销会上从头到尾逛了好几遍,购物袋里装满了雪菜、茄子、南湖菱、粽子和月饼。“这边的蔬菜不仅新鲜,而且绿色无公害,吃着放心。”沈阿姨一边说一边又向卖猕猴桃...
苹果 苹果水份营养都丰富,是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。 此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,还有祛痘的作用。猕猴桃 猕猴桃含有丰富...
撸一下,”我承认我当时邪恶了,坏笑的打算骂他,“尼马这时候你都不忘这事”这时只听见又来了句“快点,袖子快碰到锅边了。”6、怀孕,又拉肚子,正在厕所使劲呢,老公跑过来说,宝宝,抓紧肚子里那根绳子,别让你妈把你拉出来了。7、发个公公的…小姑子单位过节发了箱奇异果(猕猴桃...
蕉、橘子、橙子、樱桃、柿子、石榴、杨梅、杨桃、木瓜、莲子、山竹果是止泻的,但是便秘的人不要吃;否则就会更加便秘。 △芒果是止血的,但是来月经的人不要吃;否则就会产生子宫肌瘤。 △酸藤果是补血的,但是血黏稠的人不要吃;否则就会发生血栓。△西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃...
原蛋白进一步合成,肌肤迅速回复健康丰满、新生嫩白。中国传统医书如《千金方》、《本草纲目》等 都有记载:蚕丝可以有效增补肌肤水分和营养,令肌肤盈润透白,光泽富有弹性。 沙棘:称沙棘果为高原圣果,珍异植物沙棘果中的维生素C含量是苹果的400倍、葡萄的200倍、猕猴桃...
一、猕猴桃的营养价值与保健功能猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质...
>>>四大果蔬助你排毒减肥http://images.qqyy.com/0907/14/0.jpg4、呕吐或腹泻时胃肠功能紊乱、有脱水症状的病人,适于吃流质饮食,喝一些加糖的盐水,有利于恢复体力。5、吃方便面后吃水果进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃...
第一种果汁: 将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入 牛奶 、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。第二种果汁: 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。第三种果汁: 两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果...
拉,色彩丰富、口味独特、促进食欲,同时补充维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质。 天天水果 水果是维生素C、胡萝卜素以及B族维生素、钾、镁和膳食纤维的重要来源。 不同的水果营养含量不同,补充胡萝卜素,选择芒果、柑橘、木瓜、山楂等红黄颜色的水果,枣、橙、柚子、猕猴桃...
1.如果脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材? 酸奶 2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么来解决? 黄瓜 3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份? 猕猴桃 4.想要淡化色斑,除了化妆品.还可以吃什么来达到理想效果? 番茄 5.想...
00克含349毫克。 营养素:维生素C,又叫抗坏血酸,可以保护血管健康,预防“坏血病”;能促进胶原蛋白合成,保持皮肤弹性、促进创伤愈合;保护牙龈,防止牙出血;抗氧化、预防动脉硬化、治疗贫血等。 推荐摄入量:每日60毫克。 冠军水果:猕猴桃...
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