过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。上午7~9点是肺经最强的时间，在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点，所以晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳...
c红枣泡茶，补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。燕子提醒：大枣有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15个，过量食用有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀红枣熬汤，止咳...
虫草花的功效与作用，虫草花不是虫草，虫草花是一种全新的品种，通过科学的研究发现，是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，是一种很天然的菌类，具有极高的药用价值呢。能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力...
下适宜食用人群。女性：养颜美容，使皮肤滑嫩、红润、有光泽、有弹性，并可调节内分泌，延缓衰老。孕妇：使新生婴儿抵抗力强，更健康，且皮肤白皙，提高孕妇的免疫力，加快产妇身体恢复，提供必备的营养。故民间素有 “一人吃，两人补”的说法。老人：润肺止咳...
到国内一些关于儿童药品的负面消息，李女士就自行给孩子吃了网上代购的一种英国退烧药，没想到烧没退下来，到医院一查，白细胞都偏低了。记者昨天从杭城多家医院了解到，喜欢从海外代购药品的人不少，有儿童药品也有成人药品。不过这样的行为，在药学专家看来，存在诸多风险。通鼻水止咳...
妈妈家有棵神奇的草药，感冒咳嗽用它的叶子泡水喝几次马上就不咳了，给我儿子也喝过，是止咳很灵的，可我怕是什么禁药喝了有什么副作用，特发此帖问问，有谁知道吗？
黄瓜：清热解毒、生津止渴、有利减肥， 荔枝：补脾益肝、解毒止泻、使肌肤细嫩，木耳：排毒解毒、清胃涤肠、止血、“素中之荤”，蜂蜜：滋补强身、排毒养颜、润肺止咳，萝卜：养血排毒、健脾和胃、“小人参”之称，苦瓜：解毒排毒、养颜美容、具有抗癌作用，海带：清痰平喘、排毒通便、...
适合吃。鱼滑、虾滑：如果是用河鱼、河虾做成的，基本上都可以吃。螃蟹：胃寒、胃痛的不要吃，阳虚、气虚的人不适合吃。豆腐等豆制品：患有痛风、肾病、结石的人不适合吃。山药：气虚、阴虚的人适合，偏补。萝卜：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，萝卜具有很强的行气功能，还能止咳...
年症状会明显改善，有些反复感冒的人，第二年就不会发了。服法：五根虫草炖一只比较瘦的老鸭，在冬至前后吃。如果家里条件好，可以一个星期吃一次；如果嫌麻烦，可以一天一根泡水喝，水喝完后，把虫草嚼一嚼咽下去。不过现在好的冬虫夏草太贵了，所以吃点燕窝也不错，也有滋阴润肺、止咳...
。 金针菇中的蕈菌多糖有提高人体免疫力，抗菌消炎的作用，还能缓解哮喘、鼻炎等过敏性症状。而南瓜中富含β-胡萝卜素，与金针菇同食有不错的抗过敏症状的食疗作用。 红色润肺 大雾中的细小颗粒可以直接进入呼吸系统最末端的肺泡，对呼吸系统影响很大。罗汉果是清润利肺、止咳...
强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多。 【雾霾天气的饮食】 雾霾天气的饮食宜选择“清淡易消化”且“富含维生素”的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳...
用大流量采样器在上海徐汇区非工业区、采用玻璃纤维滤纸采集大气细颗粒物PM2.5，再制成颗粒物悬浊液，对实验大鼠气管滴注PM2.5悬浊液，建立肺损伤模型并观测不同对照的体征、肺重比、各项关键生化指标以及鼠肺损伤程度。”在该报道的最后，举出了某川贝枇杷膏和枇杷露两种止咳...
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免...
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