新陈代谢是指生物体不断用新物质代替旧物质的过程。每一个人的新陈代谢各不相同，一个人在每个不同的阶段新陈代谢速率也会不同。统计显示,我们的新陈代谢率会随着年龄增加减缓，平均每10年约降低2%。从早到晚新陈代谢是有变化的，通常早晨的新陈代谢水平最高，晚上睡觉的时候最低。
rdquo;的状态，只是时间早晚的问题。正常健康的头发，单凭洗头是不会掉很多的。但如果咱们长期不洗头，皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊，影响毛囊正常生发，造成脱发。天天洗头头皮屑会更多？不会！头皮屑是头皮角质化过程中的正常代谢产物，它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢...
在日常生活中的食物可以根据卡路里的热量比例来不断地调整和控制，但也一定要注意饮食平衡，因为过度节食会对身体造成伤害。有科学家对53名成人进行长达两年的观察，其中，34人的饮食受到了严格控制，饮食中卡路里含量比每日建议摄入量少15%。值得一提的是，受试者的夜间新陈代谢...
全部(1681)
更多
收藏
