吸烟有害健康，我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”，戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果，可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。
在空气质量不好的地方，以及长期从事灰尘较多的工作等，都会让人的肺部吸入大量有害物质。一旦肺部这些“垃圾”超标，最直接的表现就是咳嗽、痰多，这是机体自身的一种保护性反射动作，是肺部在努力自我清洁的表现。但咳嗽只是治标不治本，解决问题还是需要戒烟...
理的意识，小R无疑是极其幸运的，类似事件发生往往是以悲剧收场。专家提醒，因为香烟中含有焦油、尼古丁和氢氰酸等多种化学成分。吸烟可直接或间接地引起支气管痉挛，诱发哮喘发病，因此哮喘病人不应该抽烟。吸烟的危害已经已经得到无数研究的证实，为了自己和身边人的健康，请尽早戒烟...
发症的发生，如神经病变、胰腺及肾脏功能衰竭、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、眼底病变等，严重的还会导致截肢、失明、心梗、脑梗等病症的发生。”早治早防十分重要▼显然，糖尿病的早治早防十分重要。那么，市民该如何防治呢？专家提醒，市民要通过健康科学的饮食、运动，以及戒烟...
由于长期慢性失血，也会出现脸色发黄的症状。2、耳朵发红可能肾不好耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明循环不好，要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。3、面颊呈褐红色可能是高血压面颊发红是高血压的征兆，因此，面部呈此颜色的人要注意减少吸烟量或戒烟...
夏主任提醒，高血压、工作压力大、高度紧张、吸烟、嗜酒等是主动脉夹层不容忽略的诱因。另外，先天性血管质量下降者，如马凡氏综合征、大动脉炎等患者也容易发病。因此，日常生活中要提高警惕，定期体检，及时发现高血压病情，严格遵从医嘱控制血压，规律生活，保持良好的作息时间，戒烟...
0年1月1日起实施，其中第二十三条规定：违反本条例第十条第（七）项规定，在禁止吸烟区域吸烟的，由卫生健康主管部门或者市、县（市、区）人民政府确定的部门责令改正，可以处五十元以上二百元以下罚款。吸烟危害自身健康！公共场所吸烟危害他人健康！为了自己和身边的人，请尽早戒烟...
季节，气候变化比较大，部分年轻人追求时尚，可能衣物添得不是很及时，易着凉，这个季节也是流感爆发比较严重的季节。普通感冒大部分是由于病毒引起的，主要症状有流涕、鼻塞、喷嚏、咽部不适等，有些患者伴有低热、乏力、四肢酸痛等全身症状。一般情况下，普通的感冒后需适当休息，戒烟...
动脉夹层动脉瘤。如若老年群体同时患有高血压和血管壁溃疡，就需要提防主动脉夹层动脉瘤。建议此类老年人，及时就医，可提前干预，选择是否放支架。 在预防方面，张红主任给到四点建议：其一，要控制高血压，不仅要降血压，还要维持血压稳定，防止血压不稳定刺激血压壁；其二，通过戒烟...
，尽量避免在嘈杂的环境中听歌，用耳机听音乐音量控制在最大音量60%，时间控制在60分钟以内；（2）远离嘈杂环境，如果工作所需噪音避免不了，可以使用耳塞、耳罩等防护装置。但像迪厅、电声音乐会等就少去或尽量不去。（3）调整生活方式，注意节制饮食，减少脂类食物的摄入，戒烟...
共同存在时，会发生叠加致癌作用。喉癌发生还与多种因素有关，如空气污染、病毒感染等。所有的疾病都是早发现早治疗比较好，喉癌等更是如此，有长期烟酒史者若出现声音持续性嘶哑，咽喉有异物感或吞咽疼痛，没有原因的干咳痰中带血丝等，应到医院及时检查。诚然，不抽烟少喝酒或尽早戒烟...
尤其是深海鱼，争取每周食用两次或以上，不吃鱼头、虾头和蟹黄。高血脂患者吃鱼虾，每天可以吃150克左右;如吃去皮的鸡肉和鸭肉，则可以吃100克;如果吃猪、牛、羊肉，每天只能吃到50克。6. 少吃食盐，口味要淡食用过多食盐或高盐食品，会为高血脂的发生埋下隐患。7. 戒烟...
全部(799)
更多
收藏
