吸烟有害健康，我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”，戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果，可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。
轻人如果患了高血压，首先要积极应对防治，一定要区分是原发性高血压还是继发性高血压，要做相关的检查如尿常规、肾功能、肾动脉、肾上腺等，排除继发性高血压一定要到专科诊治。此外，调整生活方式是青年高血压的治疗基础，养成健康的生活方式，减少可控的危险因素（如少盐、低脂、戒烟...
快走3小时，癌症恶化程度比不运动的人降低57%。生活防癌密码：远离烟酒 49 21 吸烟不仅和肺癌有关，它还会让人更易得胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等癌症，这些都是铁证如山。每天吸烟20支以上的人，患癌风险比不吸烟者高出若干倍，且女性比男性患癌风险更大。 戒烟...
氧及营养障碍，导致血管内膜增生、管壁肥厚、管腔狭窄、血流减慢，并为脂肪的沉积创造了条件；另一方面，尼古丁可使血管收缩，脑血流量减少，引起动脉粥样硬化，使血液变稠，增加脑血栓发生机会。发表在美国《循环》杂志上的研究证实，烟民静脉血栓栓塞发生风险增高。建议这类人马上戒烟...
40支以上的患者是不吸烟患者的13倍。而有吸烟习惯的人，多数亦有饮酒嗜好，当吸烟与饮酒共同存在时，会发生相加重叠致癌作用。所以，如果有长期烟酒史者出现声音持续性嘶哑，咽喉有异物感或吞咽疼痛，痰中带血丝等症状，苏立众建议应到医院及时检查。“当然，不抽烟少喝酒或尽早戒烟...
点击标题下「平湖公安」可快速关注 中国疾控中心28日发布报告：①我国吸烟人数已达3.16亿，吸烟者每天平均吸烟15.2支；②7.4亿非吸烟人群受二手烟的危害；③每年130多万人死于吸烟导致的相关疾病，10万人死于二手烟所致危害……还不戒？五步戒烟法↓为自己和家人的...
并及时去除，以预防肿瘤的发生。况且现在无痛技术已经较为成熟，无痛胃肠镜可以帮助患者更舒适的完成检查。另外日常生活中，大家也需重视结直肠癌的预防：1、运动可以有效减少肿瘤发生，坚持体育锻炼，避免肥胖。2、健康膳食，增加新鲜蔬菜水果摄入，减少肉食，避免加工肉食。3、戒烟...
据大伯的身体状况，辨证施治。李大伯吃了4个多月的中药。“慢阻肺的病人，一般肺脾肾都很虚，治疗的时候首先要考虑活血化瘀、健脾补肾，同时针对每个人的情况辨证施治，通过中药来扶正固本。此外，吸烟是导致慢阻肺最主要的原因之一，如果是抽烟的患者，治疗同时一定要戒烟...
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