引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。②豆腐不宜放葱，以免破坏其营养成分。③老年人大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退。【适用人群】老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化...
病的爆发时期，这些英年早逝的悲剧，大多发生在45-55岁。0-35岁——身体健康期为人生的最活跃期， 身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称健康期。35-45岁——疾病形成期人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化...
当头部转动，就会刺激半规管毛细胞，导致眩晕感觉。 耳石症是怎样发生的呢？目前，耳石症的发病因素仍不明确，它可能是一种孤立的特发症状，也可能是由某些疾病因素引发而来。例如耳石病，迷路发生老化或退行性变时，耳石膜上的耳石脱落再进入并沉积于半规管；内耳供血不足，因动脉硬化...
表明，吃奶油同时加些大蒜汁，血清胆固醇便不会上升；美国的实验报告指出，高胆固醇血脂患者每天食用3克大蒜，可使血液胆固醇含量明显下降；英国医学专家发现大蒜有溶解体内瘀血作用，因此可用于冠状动脉血栓等症。芦笋在国外有“长寿草”之誉。据研究，芦笋对高血脂、高血压、动脉硬化...
合理搭配，少食多餐，粗细粮搭配。少食油腻的食物，多吃蔬菜和水果，少饮浓茶、咖啡。切记勿暴饮暴食，尤其少吃涮锅、烤肉等，这些很容易造成血脂在短时间内增加，血液的黏稠度随之增加。减少盐的摄入：减少盐的摄入，保持每日6g以下。盐摄入过多可致水钠潴留、血压升高，加速动脉硬化...
最幸福的老人。乌镇老人，成为最幸福的老人。乌镇的底气何在？乌镇的老人是怎样成为最幸福的老人呢？按一下腕带，照料中心就搜到了求救信号乌镇吴家浜新村的杨丽娟阿姨今年已经79岁了，上半年，老伴去世了，子女又在外地工作，她独自一人生活。杨阿姨身体不好，常年有高血压、动脉硬化...
力充沛，面色姣好!2、尽可能多的大笑：日本健康专家告诉我们，大笑可以让身体和情绪都处在最放松的状态，与压力相关的激素分泌也会减少，抑制体内自由基的产生，这也能保持血液的年轻状态。3、控制体重：如果体重忽高忽低，脂肪就容易堆积在腹腔中，导致体内毒素过量，从而为动脉硬化...
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