昨天是世界骨质疏松日，骨质疏松症尤其“青睐”老年人，被称为老年人健康的“隐形杀手”。据2003-2006年间的全国大型流行病学调查数据估算，2006年我国50岁以上人群中约有6944万人患有骨质疏松症，约2亿1千万人存在低骨量；60岁以上的骨质疏松症患者比例高达4...
盐是我们每天都吃的食物，但是对这个熟悉的不能再熟悉的食物，你了解多少呢？下面这5点可以告诉你怎样正确食用食盐。 1食盐过多会不会影响身体健康？ 食盐过多可能会引起高血压和胃癌，也可能加重骨质疏松症和哮喘。因此适当地减少盐的食用量，有助于降低血压，减少患心脏疾病的...
的时候可以将它握在手中，当你孤独无助的时候有它相伴相随。4、四十岁的女人，相当于一辆已经行驶了十四万公里的汽车。务必要做到每六个月检查一次身体，尽早发现如乳腺、卵巢、内分泌系统等疾病。5、四十岁的女人，要抓紧补充钙质和营养，中年女性百分之七十都有不同性质的骨质疏松症...
最近，小林忽然发现与自己身高差不多的母亲比自己矮了很多，回想起近两年妈妈经常会出现腰酸腿疼等“小毛病”，小林不禁为妈妈担忧起来。 “骨质疏松症是中老年人常见的、易于发生骨折的一种全身性骨胳疾病。由于没有明显的早期症状，很容易被人们忽视。”广州中医药大学附属第一医院脊...
持良好的口腔卫生，这种现象就不会发生。有人误以为孕妇牙齿的钙质，会被腹中的胎儿吸收而造成本身牙齿钙质的流失。事实上，钙在牙齿中是以结晶状态存在，发育完成后的牙齿不会参与体内钙的代谢。不过骨头中的钙会被腹中的胎儿吸收，所以仍要增加钙的摄取，以免妈妈在日后发生骨质疏松症...
量饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。 专家提醒，儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够的重视。因为，它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症...
不久前，《纽约时报》专门撰文，指出了练习瑜伽存在的各种风险，其中包括肌肉韧带拉伤、中风、脑损伤、关节炎、视网膜破裂，盲目的练习瑜伽甚至会落下终身残疾。但另一面，瑜伽却一直标榜着自己是一种轻松健康自然的运动方式，并且依靠这种宣传成为一种国民运动，老幼妇孺甚至孕妇都开始...
会导致肠胃负担过重。还要注意别吃得太杂，心情也一定得保持轻松、平和。消化不良症状若伴有体重下降、大便发黑、低烧、贫血等或胃部能摸到肿块，或新出现腹痛或腹痛感明显加重等症状，就应及时到医院就诊。颈椎痛骨头脆隔半小时转转脖子对于经常坐办公室的人来说，颈腰椎病和骨质疏松症...
宏智一再强调：“现代的不良生活方式已经导致越来越多的年轻人出现骨量下降的情况！骨质疏松必须人人要防、终身预防！” 王宏智介绍，人体骨骼中的矿物含量在30至40岁达到最高，医学上称之为峰值骨量。峰值骨量越高，就相当于人体中的“骨矿银行”储备越多，到老年发生骨质疏松症...
当心骨质疏松 现在很多女性开车上班，整天窝在办公室里，下班时太阳已经下山了，一天中日晒的时间很少。而休息天出门，也往往遮阳伞加防晒霜全副武装，医生说，长此以往，最易得骨质疏松。 “现代人日照少加上锻炼少，年纪大后骨质疏松的几率会加大。”杭州市红十字会医院骨质疏松症...
状来建议病人饮用不同的葡萄酒，这里介绍的，是向来酷爱享受葡萄酒风情的法国人的独特民间疗法，虽然不能立刻治愈疾病，却有辅助治疗的效果。发烧：烈性香槟1天1瓶，可提高各个器官的功能，加强体内的解毒作用。便秘：每餐进食时，喝干红葡萄酒2杯，促进肠黏膜黏液的分泌。骨质疏松症...
在拥挤的人群中用手扶了一下杆子，突然感到一阵剧痛：手动不了。她赶到浙江省立同德医院骨科一拍X光片：“桡骨下段骨折”。 “为什么碰一下就会骨折？”吕丽很困惑。 接诊的骨科主治医师余琤了解到吕丽减肥的经历后，马上让她做了一个骨密度测试，结果显示，吕丽患上了骨质疏松症...
小。 英国牛津大学研究还发现，大屁股的人患糖尿病的风险也很低。 二、长痣多老得慢。 身上痣多不仅难看，而且会使皮肤癌危险增加10倍。 但另一方面，伦敦大学国王学院科学家最新完成的研究表明，与无痣者相比，多痣的人一般比实际年龄年轻6—7岁，而且患心脏病及骨质疏松症...
发生了骨折。 “像她这样的还不算最夸张的，有严重的病人，只要咳嗽一声都会发生肋骨骨折呢。”张春说，骨质疏松是一种因骨量低下、骨微结构破坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。 据统计显示，我国13亿中有2.1亿人低骨量，至少有6944万人患有骨质疏松症...
以免发生意外。 多做户外活动 所谓户外活动，就是指在室外、庭院、公园、大自然中的一些运动，如钓鱼、赏花、慢跑、练气功、打太极拳等。室外空气中有丰富的负氧离子，是促进生物骨骼生长的好养料，它虽看不见摸不着，却无时无刻不在“飘游”，对预防儿童佝偻病和中老年人的骨质疏松症...
医药费2.5万元，其余由何女士先行垫付，等康复后再协商医药费的理赔方案。出院之后，何女士多次和旅游公司协商各项损失的赔偿事宜，却始终无法达成一致意见，于是一怒之下与其对簿公堂。 旅游公司： 是骨质疏松惹的祸 “这不能怪我们旅游公司，要怪就怪消费者患有骨质疏松症...
降，会造成肌肉抽搐、腰背酸疼及骨质增生。由于我国以植物性食物为主，是一种低钙的膳食结构，钙摄入量明显偏低。卫生部调查报告显示，我国居民日均钙摄入量为391毫克，仅相当于推荐摄入量的49%。另有权威机构的调查数据表明，我国40％的儿童和60％的中老年人缺钙，骨质疏松症...
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