缺铁性贫血（iron-deficiency anemia ，IDA）是指由于体内贮存铁消耗殆尽、不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。缺铁性贫血的特点是骨髓及其他组织中缺乏可染铁，血清铁蛋白及转铁蛋白饱和度均降低，呈现小细胞低色素性贫血。
长发育是否正常，若远超过或者严重不足，建议早日到儿保门诊、身高门诊进行检查。此外，今年有贫血问题的孩子达到了328名，占比3.36％。“若孩子有贫血问题家长们也要关注起来，贫血容易导致头昏、免疫力低下甚至影响智力发育等。”李晶提醒，缺铁性贫血...
鸡、鸭、鱼猪、牛、羊......选择这么多可是你知道怎么吃这些肉才最健康？哪种肉才是营养之王呢？各种肉类详解猪肉：含铁量丰富优点：作为最常见的肉类之一，猪肉中含铁量丰富，其含有的血红素铁和促进铁吸收的半胱氨酸，是改善缺铁性贫血的物质，同时也是B族维生素（尤其是Vb1...
说话比较多的人。”美国密歇根大学的专家指出，可以利用这段时间伸伸腰、踮踮脚尖、做做深呼吸，都能提神醒脑。【忌】喝浓茶 不少中老年朋友喜欢喝浓茶，但是饭后喝浓茶，会影响蛋白质的吸收，茶叶中的鞣酸物质还会妨碍铁元素的吸收，长期养成饭后喝浓茶的坏习惯，容易引发缺铁性贫血...
花雕酒和香料的味道逼入鱼肉之中。4.加入没过鱼的水，再加醋，大火烧开煮5分钟，入葱、姜和适量酱油、盐、糖。5.转小火20分钟后，将豆腐倒入锅中，汤汁收浓即可。麻酱面芝麻酱中的含钙量比蔬菜和豆类都高得多，常食对骨骼、牙齿的发育都大有益处，尤其适合骨质疏松症、缺铁性贫血...
时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常： 1、如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关。 2、如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎。 3、如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生。 4、如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血...
来源：浙江萧山医院 宣传科 方利利版权归原作者所有，如有侵权请及时联系乏力、头晕、胃口差，近日，20岁的小裴怎么也没想到，自己竟然会因为缺铁性贫血而住院，在医院血液科治疗半个月……小裴是一名忠实的游戏爱好者，自大学毕业后，在家做起了淘宝客...
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