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”还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于”还原食物”呢？专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物，以及糙米饭、猪肝汤等都值得你补脑时选用。 护眼：红薯...
本报讯 现在正是红薯收获的季节。上周五，平湖当湖街道黄家浜村一名姓周的师傅在挖自家地里的红薯时，在同一根藤下挖出了一对巨型双胞胎红薯，两个红薯的重量均超过了10斤。而这个品种的红薯，单个的重量基本在半斤到1斤之间。 当天下午，记者来到周师傅家里，这对巨型红薯就放在...
阳。121、茄子有益降低胆固醇。122、洋葱可保护血管。123、做菜勾芡有助保护肠胃。124、黄瓜,西红柿不能一起吃。125、豆芽一定要炒熟吃。126、饭前不宜吃西红柿。127、山药是冬季滋补佳品。128、豆腐吃多对身体有害。129、油炸臭豆腐不利健康。130、红薯...
了：● 栗子状粪便是典型的直肠型便秘，干而硬，排出很困难，甚至会撕裂肛门；● 泥状、水状的粪便可能是暴饮暴食、消化不良、腹部受凉导致的。想要肠道健康这样做1每天早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分，有利于排便；2多吃富含高纤维食品，增加粪便的体积。比如红薯...
里没有吃的，比奶奶家还惨，连糠粑粑都没有。就是野菜汤。十几口人抢着吃，据说有的地方还饿死病死人。父亲给外祖母一个（奶奶做的）糠粑粑。给外祖母、大舅、小舅家各一小包红糖和10几粒糖果。大舅说，你在武钢，没有吃过苦，农村饿死人了，千万不要回来，你们好歹还有三合粉，干红薯...
，食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。阿部博幸认为，要想保持健康，必须清除以下12种体内毒素。 1、体内废气 典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭 长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加 食物解决方案：红薯...
有人曾以红薯代替米饭，一个月下来，居然瘦了8斤。现在就奉上几道红薯减肥的做法，希望各位能在美味中继续享瘦！红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。1 红薯粥材料：新鲜红薯250克，大米100克。烹调步骤：将红薯(以红皮黄心者为最好...
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