，还可以时不时玩会儿游戏，再加上父母白天上班不在家，管束少，小伙对这份工作挺满意，平时就通过点外卖解决伙食问题。「一般我下班就比较迟，还想再打会儿游戏，往往一玩就到了深夜，只好困了就嚼点儿茶叶提神，感觉挺有效的。」小裴说，自己一般要在凌晨一点以后才入睡，这种生活习惯...
ip;其实，他可能不是真懒，而是虚。在中医里，有一个词叫做“气虚”，气虚的人精气神不足，才会看起来如此乏力。为什么会气虚？一般来说，气虚主要分为肾气虚、脾气虚、心气虚以及肺气虚，根据气虚的部位不同症状也有所差别。虚往往是因为一些不良的生活习惯...
ldquo;年轻的高血压患者往往认为自己年龄不大，从而不规律甚至拒绝服用降压药，结果导致血压控制不理想。此时，一旦遭受额外刺激，突发意外，很容易引发高血压脑出血。另外，血管硬化脆弱，气温变化的时候、情绪激动的时候最容易发生脑出血。”他提醒，良好的生活习惯...
一篇以14万名女护士为研究样本的文章，得出结论：上夜班，可导致2型糖尿病发生。这既不是护士群体第一次当研究样本，也不是夜班第一次中枪……研究结果显示：有夜班工作的话，5年就可以导致患2型糖尿病风险涨到没有夜班工作的1.31倍；不良生活习惯...
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