猕猴桃（Kiwifruit），学名：Actinidia chinensis Planch。原产于是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
，排出很困难，甚至会撕裂肛门；● 泥状、水状的粪便可能是暴饮暴食、消化不良、腹部受凉导致的。想要肠道健康这样做1每天早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分，有利于排便；2多吃富含高纤维食品，增加粪便的体积。比如红薯、燕麦、竹笋、韭菜、芹菜、菠菜、苹果、猕猴桃...
子、芦柑。咽炎的人，大多属于阴虚火旺，如果吃热性水果，会加重虚火，越吃越难受。烟酒，羊肉海鲜，这些刺激性食品也要少吃。油炸炒制的干果，会刺激咽喉，要少吃巧克力，会刺激咽喉，要少吃11. 扁桃体炎热性水果，会加重身体本身的炎症。荔枝桃子龙眼樱桃榴莲橘子12.胃病猕猴桃...
品的摄入，多食富含纤维素的食品和蔬菜。饮食上注意预防秋燥。一是适当多吃能够滋阴润燥的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、荸荠、橄榄、百合、银耳、萝卜、鳖肉、乌骨鸡、鸭蛋、豆浆、乳品等，二是宜进食带有酸味的食品，如葡萄、石榴、苹果、芒果、杨桃、柚子、猕猴桃...
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