中医名词，流畅血行的一种治法。
可能每天都会残留一些洗发水在头皮上，久而久之对头发的损伤相当大。4、不要湿着头发梳头和睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很脆弱，不耐摩擦，如果这个时候梳头和睡觉，毛鳞片惨不忍睹，掉头发明显会增多。5、洗头时不要用指甲挠。正确的方法是用指腹轻轻推头皮，既去污又活血...
都会残留一些洗发水在头皮上，久而久之对头发的损伤相当大。 4、不要湿着头发梳头和睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很脆弱，不耐摩擦，如果这个时候梳头和睡觉，毛鳞片惨不忍睹，掉头发明显会增多。 5、洗头时不要用指甲挠。正确的方法是用指腹轻轻推头皮，既去污又活血...
布包好敷在背部，可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，促进血液循环，并有止咳、治感冒，提高抵抗力的功效。3疼痛在受伤24小时后，肿胀开始逐渐好转时，用热水袋热敷局部疼痛处，每次20分钟左右，每天1～2次，可有效促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收，起到温经散寒、活血...
倡导“三通”保健法，“三通”指的是指大便通、小便通、毛孔通。我每天早晨起床后第一件事就是喝400~500毫升的温开水，以润滑肠道，软化粪便。“三花”保健茶也是个秘密武器，用玫瑰花1克、杭菊花2克、三七花3克，加上龙井茶4克，用开水泡，少量频服。此茶具有清肝降压、活血...
当归和黄芪是日常生活中比较常见的两种中药材，而且它们都是非处方药，可以在生活中随意使用，像当归就是人们做羊肉时的重要调料。当归和黄芪可以放在一起泡水喝，对身体有多种滋补功效。 当归黄芪泡水喝的好处1、当归黄芪泡水喝可补血和活血 当归与黄芪是两种滋性很强的中药材，在...
实际情况节制房事，否则如果因为房事过频，造成肾精匮乏，则容易五脏虚衰，多病早夭。4吃好两个饺子第一个饺子是用来吃的俗话说“冬至饺子带喝汤，不怕身上起冻疮”。饺子最初是一种防治冻疮的食疗方，是有“医圣”美誉的汉代名医张仲景为治疗百姓耳朵冻伤发明的美食。主要是用驱寒活血...
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