酥皮点心，吃起来非常酥脆爽口，是不少中老年朋友的最爱。于仁文说，它们最大的问题是反式脂肪酸多，油脂、饱和脂肪酸和糖的含量也高。一般来说，桃酥的油脂含量占25%左右。酥脆的口感是植物奶油带来的。 建议：中老年人尤其是患有高血脂的人，吃多了桃酥等酥皮点心，对心脑血管...
血粘度不仅不上升，反而有所下降。医学界也普遍认为，晚上饮水的确可以降低血粘度，维持血流通畅，防止血栓形成。 晨起再喝两杯水 起床后，如空腹时先饮下两杯水，既可有效补充生理性失水造成的水分不足，又可降低血液的黏稠度，加快血液循环，促进代谢废物快速排出，对预防心脑血管...
养足精神 人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响最大的时候是季节更替期间，尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应，易引发精神疾病。现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管...
黏度增大，引起血液流通不畅。血小板血小板减少或会存在再生障碍性贫血、放射性损伤、急性白血病、上呼吸道感染等症状或疾病。血小板增多或会存在骨髓增生性疾病。胆固醇血脂↓数值偏低↑数值升高总胆固醇或会存在甲亢；严重肝脏疾病；贫血、营养不良等。会引发动脉粥样硬化导致心脑血管...
时间的监控，还是找不到人。多亏了警察和热心网友啊！”昨天晚上7点，老人的女儿赶到南湖派出所接回了母亲，她紧紧握住民警的手，连连道谢。记者了解到，进入高温天以来，关于老年人在外走失或发病的警情呈明显上升趋势。医生建议，高温天里老年人尽量不要独自出门，尤其是患有心脑血管...
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