叶酸（Folic acid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
敏。） 薏米，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、镁、铁、锰、锌、维生素B1、维生素B2等营养物质。薏米能增强肾功能，并有利尿的作用。（薏米粉可以从9个月开始添加。） 大豆，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸...
出来的菜，那些羊肉串之类熏烤煎炸食品，都含有大量的有害、致癌物质，为了宝宝的健康，还是尽量远离的好。二、 补充营养，孕育健康宝宝我国每年都有100万名出生缺陷儿，使得100万个家庭因此背上沉重的精神枷锁，而适时适当的补充一些营养素可以减少和预防出生缺陷。首先就是叶酸...
性激素比一般人要少，这会影响到钙与骨的结合，骨的密度较低，容易出现骨质疏松，发生骨折。3.胆结石过度节食导致摄入热量不足，身体就会消耗体内的脂肪来供能，这样一来，胆固醇也会随之移动，导致胆汁中胆固醇过高，胆汁因而变得黏稠，析出结晶并沉淀下来形成结石。4.贫血铁、叶酸...
【备孕计划】2016.6.6领完证就开始备孕，吃叶酸，不熬夜不喝咖啡不喝酒，老公本身也不抽烟，因为刚结婚也不是很急，买了测排卵和验孕棒前几天天天玩尿，也没坚持测下去，美柚上备孕有中奖概率挺准的。7.28早上随便一测，意念灰，第六感中奖了，第二天又测了一次，中队长了…...
孕期还能有美食吗？有啊，反正我啥都吃，哈哈。还额外补充了叶酸，黄金素，还有燕窝等
从得知怀孕开始，准妈妈们就要开始补充各种各样的营养品维生素，前三个月要补充叶酸，然后补钙补铁补各种维生素，孕期胃口不好的准妈妈可能还会喝些孕妇奶粉，最终目的就是为了宝宝健康！！但是问题来了，那些营养品品种又多、牌子也多，新手妈妈往往都不晓得到底该选哪种，国内品牌还是...
超，宝宝22mm*22mm 胎心胎芽都有了当时就超恨市妇保那个医生，太无量了这几天被孕吐折腾的一塌糊涂，每天晚上狂吐，什么东西都不想吃，看到食物就恶心每天早上和中午就吃五芳斋的肉松馒头，可怜啊就是爱吃些乱七八糟的，凉皮啊，酸辣粉啊，小龙虾啊，忍不住啊到现在除了吃叶酸...
品、肉类，一样都不能少哦～为了保证摄取食物的多样性，平均每天摄入食物12种以上，每周25种以上。【孕早期营养需求】：此时胚胎体重增长慢，饮食上数量不要求很多，所以不要一怀孕就猛吃哦，此时吃的越多长的越多，肉都是长在你身上的。孕早期饮食鼓励食物多样化，并且额外补充叶酸...
加。心肌缺血多吃洋葱。心肌缺血患者每日食用100克洋葱，降血脂作用较好。多吃荞麦，可调节心肌功能。动脉粥样硬化多吃香蕉。香蕉含有丰富的钾，具有抗动脉粥样硬化、降血压、保护心脏的作用，香蕉还可润肠通便，避免用力排便，引起心脑血管意外。多吃叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸...
，如：肝和心等。每周吃1—2次，每次2两左右，还有红色瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血。食物补血比抗贫血药效果好，因为多数抗贫血药会使孕妇恶心、呕吐或胃痛。 专家建议，孕妇平时尽量不挑食不偏食，食物品种要多样化。吃蔬菜时注意多吃含维生素较多的深色蔬菜，特别是含叶酸...
尾巴约5厘米，已有成人手指般大小，软软的没有骨头。孩子的父亲说，诺诺出生时的小尾巴只有一点点大，家人以为只是个小肉瘤就没太在意，没想到小尾巴越长越大，这才来到长沙就医。“诺诺患上的是一种叫‘脊髓栓系综合征’的疾病，发病率为10万分之一，该病的发生或与妈妈孕期未服叶酸...
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