叶酸（Folic acid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
1.烟酒绝对不碰，不管什么场，找找任何理由退掉。2.每晚10左右躺下。10点半前怎么也就睡了。3.锻炼。每天跑一个5公里。（距离、时间根据自己情况定。我一般是早上。）4.关于吃药。叶酸、龙鹿丸（医生开的）、育欣延宝蛋白质粉套餐（降低畸形和碎片，补前向活力）。5.关于...
海依然想不明白命运会选中他，不到五年的时间，他从新发药业的保安部部长变成了刑满释放人员。 2006年，在去杭州出差的时候，他认识了本案的另一名被告人马吉锋。当时，马吉锋想来新发药业工作，但后来不了了之。 2006年底，马吉锋打电话跟他说，鑫富药业正要上马叶酸...
听说有免费领叶酸，怎么领啊？
准备怀孕，买了NATURE MADE 的孕妇复合维生素，含叶酸跟DHA，但又看到不少帖子说叶酸会影响月经周期。。。各位有经验的妈妈们来说说看啊。。
不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。 3、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。 4、食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸...
刚怀孕的妈妈吃哪个牌子的叶酸比较好啊
行咨询，了解如何在不影响胎儿生长的情况下控制热量的摄取，尤其控制淀粉类和甜食的摄取量；另外，适量运动对血糖控制也有帮助，正餐后要散步30分钟。2．少量多餐，营养不少患有妊娠糖尿病或高血糖的孕妈咪，与一般怀孕妈咪一样，孕期应摄取的各种营养素，如蛋白质、钙质、铁质、叶酸...
上个月开始补充叶酸，然后吃了差不多快一个月，前几天大姨妈来了，量好少好少，怀疑人生。就停了两天 姨妈今天正常了，像第一天来一样，但是巨痛！很久就没有这么痛经过了。有姐妹知道怎么回事吗？叶酸会影响吗？还有就是叶酸是必须要补充的吗？
因为有宝宝了，所以在家休息做淘宝，也想赚点奶粉钱。拿了很多宝宝的衣服 因为是新店 没生意，压力也很大.......最近连吃饭都没胃口了，朋友说，怀孕前期要吃叶酸和钙片，可是我一吃这个就吐，也不知道怎么办~~~唉~ 也不知道要注意些什么这里有经验的妈妈们很多，所以想能...
素，那就一定要炒着吃，因为番茄红素是脂溶性的，只有和油一起，才能促进吸收。NO.3菠菜此外，男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显著的优点是叶酸...
第一医院只能测B12和叶酸，要测B1，B2，B6，能测吗？或者嘉兴哪家医院能测？
来说，准妈妈在5~7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期(就是怀孕的前三个月)比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸...
喝，营养品也大把大把地吃，最后把自己变得特别胖。如果孕期体重增长太多的话，生的时候不太好生，剖的话脂肪又太厚，甚至还有血糖也不好。在此，再强调一遍：孕期一定控制好体重非常重要，没有特殊情况，正常饮食即可，千万不要大吃大喝，更不要大量的服用补充剂。目前孕期建议补充叶酸...
第一医院只能叶酸和B12，比如要查B1，B2, B6，哪个医院可以查？
网上看到的，备孕陆陆续续吃了一年多了，怀了结果生化是不是跟这个有关系啊？有没有懂得来说说。要不要停掉爱乐维啊？有吃了叶酸胎停流产的。
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