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来自：嘉兴小红娘

28262317

楼主

2017-03-28 9557 21

我的运动

我的运动，我的目标，目前速度不快，再接再厉，越跑越勇哈哈

希望能抽到礼品

回复（21）
只看楼主
12237107 沙发
加油

2017-03-28

28262317 板凳
谢谢鼓励

2017-03-28

42003814 地板
一个礼拜走20万步是什么水平

2017-03-30

28262317 1#
估算了下，是平均每天要跑步10到30公里吗？？是你吗？这么多，会跑伤的吧

2017-03-30

marshy 2#
额，我之前走6.3公里，也差不多40来分钟。。。。。

2017-03-31

Joe_lei 3#
女生这样的速度不错了。
我平时跑5公里也要31-33分钟，要6分~6分半钟一公里。
除非是周末早上刻意拉练。会跑进6分钟内。


2017-03-31

Joe_lei 4#
走6.3公里40多分钟？我表示怀疑，拿出行走记录来。
还有41分钟和49分钟差远了。

2017-03-31

marshy 5#
8点从洪兴路越秀北路口走，到城市富邦8点55，中间走错了到外贸弄那桥上了，来回估计浪费了7.8分钟左右。。。额

2017-03-31

28262317 6#
我是蜗牛跑加油吧

2017-03-31

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