骨质疏松症主要分为原发性OP和继发性OP，原发性OP 除特发性外，分为I型和II型，I型又称为绝经后骨质疏松，为高转换型，主要原因为雌性激素缺乏；II 型又称为老年性骨质疏松，为低转换型，由于年龄的老化。骨质疏松症由多种因素所致，它的基本病理机理是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。
可泡酒喝，将新鲜龙眼肉放入米酒中浸泡数日即可。龙眼吃多容易上火，所以单次食入量要适度。3、常动舌头：用舌尖舔摩内侧齿龈，左右摆动36次，再舔摩上下唇颊侧36次，将口水分三次咽下。可刺激大脑，防止大脑萎缩，还可加强内脏功能，有助消化吸收。4、30岁后得补充骨量骨质疏松...
老人由于骨质疏松严重，成为骨折的重灾区。而老年人的髋部骨折致伤率、致残率、致死率都很高，所以被称为“人生最后一次骨折”。近日，新安国际医院就收治了一位髋部骨折的百岁老人。为了让老人尽快康复，医院还给百岁老人动了手术，听到这,相信不少人都要捏一...
亲属应尽早筛查，明确是否携带易感基因，且是何种易感基因，就可以有针对性地预防，并且通过定期检查发现早期病变。饮食方面，粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡。常测体重，保持苗条的身材，坚持运动。45岁之后，每隔3年做糖尿病的常规检查。4.骨质疏松...
晨和上午，有心血管疾病危险因素者不适合进行锻炼。2. 晚上光线差，更容易出现跌倒等意外损伤。人体的平衡、协调能力都是随着年龄的增加而逐渐减弱，所以年纪越大，人的平衡、协调、反应能力都是下降的。而且晚上光线变差，更容易出现跌倒等意外损伤。尤其老年人，很多都存在骨质疏松...
骨质疏松症是中老年人群最常见病之一，被称为“沉默的杀手”。 目前嘉兴全市60周岁以上的老年人已经有84.94万人，占总人口的24.30%。换句话说，几乎每4个嘉兴人中就有1名老年人。而50岁后绝经期女性，以及60岁后的男性，是骨质疏松症的高发人群。注意，预防骨质疏...
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