骨质疏松症是中老年人群最常见病之一，被称为“沉默的杀手”。 目前嘉兴全市60周岁以上的老年人已经有84.94万人，占总人口的24.30%。换句话说，几乎每4个嘉兴人中就有1名老年人。而50岁后绝经期女性，以及60岁后的男性，是骨质疏松症的高发人群。注意，预防骨质疏...
诊断出骨量流失。” 过去，有不少人认为骨质疏松是老年人特有的现象，与年轻人无关。这显然是错误的，预防骨质疏松应越早越好，尤其是女性，因为女性比男性患病率高3至5倍。 尽早预防长期预防 在昨天的活动中，富江骨伤医院院长庄加洪还为体检者上了一节关于“骨质疏松症...
兴市及周边地区亦具有良好口碑。医院骨科打造系列亚专科，从创伤骨科、手足外科、脊柱专科、关节外科、针刀专科，方便患者精准就医。科研建设上，建立起市级重点实验室——“嘉兴市针刀治疗重点实验室”，“老年骨质疏松症...
宏智一再强调：“现代的不良生活方式已经导致越来越多的年轻人出现骨量下降的情况！骨质疏松必须人人要防、终身预防！” 王宏智介绍，人体骨骼中的矿物含量在30至40岁达到最高，医学上称之为峰值骨量。峰值骨量越高，就相当于人体中的“骨矿银行”储备越多，到老年发生骨质疏松症...
液供给心肌足够的氧气，还有保护心血管健康、锻炼小腿肌肉、增强踝关节稳定性等作用。具体做法是：踮着脚尖走路，或者把足尖翘起来，用足跟行走，这两种踮脚走路方法可交替进行，次数和间隔时间根据自身情况控制，循序渐进，以感觉舒适、轻松为宜。行动不便的老年人和较严重的骨质疏松症...
中国质检从韩国进口泡菜时检出氯化钠，对相关产品作下架入理。说明：如果长期吃氯化钠过多，就会加重肾脏的负担，许多调查材料表明，长期吃氯化钠过多的人，患高血压、冠心病、脑溢血及胃癌、骨质疏松症的几率都明显增高。 还有，过剩的氯化钠可能引起水分的停滞，造成头晕和足部肿...
翻动鱼块，让花雕酒和香料的味道逼入鱼肉之中。4.加入没过鱼的水，再加醋，大火烧开煮5分钟，入葱、姜和适量酱油、盐、糖。5.转小火20分钟后，将豆腐倒入锅中，汤汁收浓即可。麻酱面芝麻酱中的含钙量比蔬菜和豆类都高得多，常食对骨骼、牙齿的发育都大有益处，尤其适合骨质疏松症...
学医学院附属邵逸夫医院黄 悦：骨科主任医师 擅长各类复杂骨折的微创手术治疗。擅长颈椎病，椎间盘突出症，骨质疏松等脊柱疾病的诊断和手术，尤其在膝关节韧带损伤，膝、髋人工关节置换领域，有熟练的技巧和丰富的经验。万双林： 骨科主任医师 擅长颈肩腰腿痛、脊柱肿瘤、骨质疏松症...
降，会造成肌肉抽搐、腰背酸疼及骨质增生。由于我国以植物性食物为主，是一种低钙的膳食结构，钙摄入量明显偏低。卫生部调查报告显示，我国居民日均钙摄入量为391毫克，仅相当于推荐摄入量的49%。另有权威机构的调查数据表明，我国40％的儿童和60％的中老年人缺钙，骨质疏松症...
很多骨质疏松症患者有不少这样的苦恼：好好地坐着，就骨折了；打了个喷嚏，就骨折了；轻轻碰了下床尾，就骨折了。据中国疾控中心发布的数据，我国是全球骨质疏松患者最多的国家，骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题，尤其是中老年女性，50岁以上女性患病率达32.1%，远...
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