颈椎，指颈椎骨，英文名为：cervical vertebra。颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。正常人的脊椎分别由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎组成。它们借助韧带、软骨和关节连接在一起构成人体的脊柱。颈椎，上托头颅，下连躯体，是人体的重要支撑和神经的重要通道，还是人体劳动强度最大的枢纽关节部位。
为什么久蹲马桶后起身会出现头昏脑胀的原因。2.眼睛：近视、干眼症一般厕所灯光相对较暗，不适合看书报或是刷手机，且如厕近距离看手机会导致近视。长时间盯着屏幕看，眨眼次数减少1/3，使得眼球表面的泪液蒸发，缺乏滋润就容易引发干眼症。3.颈腰椎：椎间盘突出上厕所低头使颈椎...
ash;—————————@zzz1966：（昨天）早6点半看到110、120驶入府南花园小区，随后脖子上全是血的外地中年女子被抬出租房送医院。据说女子患颈椎...
调，吃进去的吸收不了，再加上动得少，脾更加虚弱，内毒淤积在体内，久而久之成痹症了（也就是西医说的子宫肌瘤、卵巢囊肿，乳腺结节等）。潘春莲几十年如一日保持着运动习惯。工作日，她会在饭后到户外快走，时间45分钟到1小时。休息日也从不睡懒觉，晨起打羽毛球、乒乓球来活动颈椎...
性头痛患者的调查中发现，存在不良姿势占诱发因素的73.33%。支撑头部重量的主要是颈部肌肉，侧头看电视使头部过多的重量作用于脊柱小关节的软骨上，会出现类似落枕的症状，这是肌肉和韧带的急性损伤。如果习惯性保持，颈部肌肉持续收缩，血管被压缩，阻断肌肉的血循环，加速了颈椎...
保养秘笈一 7：00 早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，...
颈椎病以年老人居多，但也越来越“看好”年轻人了，那么缓解颈椎病哪一种治疗方法好：针灸、推拿、牵引。请19楼有亲身经历的童鞋们指点。谢谢！
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