24岁的杭州小伙小黄，身高1米82，体重200斤。看起来很壮实，要不是因为这次被蚊子咬了个包，他还不知道自己的血糖原来已经高达28.8（正常人的空腹血糖应该低于5.6）！而妈妈在不知情的情况下，为了给他补气血，还给他吃了一周的红枣桂圆汤。直接导致他糖尿病危急症酮症酸...
该开始调整，尽量争取每天多睡一个小时，早睡早起，以提前进入防秋乏的“备战”状态。 民间还有个说法：“苹果梨子大批卸，冬瓜南瓜回了家。白露枣儿两头红，核桃熟了该挨棍。”说的是，白露时节正是瓜果成批上市的时候。另外，红枣...
喝水,多吃百合、萝卜、番茄、香蕉、梨等蔬菜水果。尤其是久站、久坐和长期便秘的人,每天应饮水2000-2500ml左右。也可吃一些润肺的瓜果和食物,如鸭梨、白萝卜、蜂蜜、百合等。 在秋天这种秋燥的时节,多喝各种各样的粥,对于防秋凉,抗秋燥,都有很好的效果。杂粮粥、红枣...
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