升，对这项工作进行再动员、再部署。还记得今年4月在沈荡镇启动的海盐县小城镇文明行动暨城乡文明指数提升专项行动吗？不了解的戳这里这是病！得治！活动以“垃圾不落地、出行讲秩序、办酒不铺张、邻里讲和睦”为突破口，力争用三年左右的时间，着力解决小城镇居民在思想观念、生活习惯...
2、低盐低钠。食用盐或者钠摄入过高，也会引起肾脏负担过重的风险。 3、控制高糖饮食和碳水化合物的摄入。每天大量吃主食或者糖果、甜品，也会增加肾脏负担。 4、控制高脂饮食。简单来讲，就是低盐低脂，保持适量的碳水化合物和蛋白，补充微量元素，多吃水果和蔬菜。在生活习惯...
作者所有，如有侵权请及时联系“万万没有想到，我患鼻咽癌不到三年，母亲也被查出鼻咽癌。昨天上午，张先生陪着母亲来到宁波大学附属人民医院肿瘤放化疗中心门诊，准备一同接受复查。今年51岁的张先生，家住舟山。平日里，张先生不抽烟、不喝酒，也没有什么不好的生活习惯...
如果同时有口干舌燥、舌头起泡、牙痛、喉咙痛等症状的话，应该是上火。主要还是饮食调理，要多喝水。多吃点发凉的东西，比如：绿豆汤、水果，再买西瓜霜喷剂喷在患处。 改变不好的生活习惯。 吃药的话，具体情况要具体分析。如果是胃火旺的话，可以吃一些三黄片等药，如果是肝火旺可...
的水平、日常生活中注意事项等。1次健康体检：35岁以上的人应每年做1次体检，以便及时掌握自己的身体状况，尽早发现一些不易察觉的早期疾病，比如早期肿瘤等。1次定期休假：年轻时用身体赚钱，年老时拿钱换身体，避免以上情况发生就要懂得养生，也就是调整自我，养成良好的生活习惯...
1、极度缺乏体育锻炼；2、有病不求医；3、缺乏主动体检；4、不吃早餐；5、与家人缺少交流；6、长时间处在空调环境中；7、久坐不 动；8、不能保证睡眠时间；9、面对电脑过久；10、三餐无规律。
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