部。3.冬天易患关节疼痛及肢体麻木的病人，夏季夜间不要吹空调和在室外露宿，天气变化时注意保暖，以免风寒湿气蓄积于体内。4.一遇风寒就会犯“头痛的患者，夏季忌用冷水洗头，禁止直接对着电风扇和空调长时间吹风。5.冬天手脚冰冷的体质虚寒者，夏季则应少食生冷瓜果...
现在的乡下变化已经超出你想像，美丽新农村，什么玉米黄瓜桃子杨梅，瓜果蔬菜自给自足
序号 单位 街道 市场名称 市场地点 1 南湖区 新嘉 百花菜场 城北路 2 南湖区 新嘉 洪波菜场 洪波路 3 经开区 城南 梁林帆影庄临时菜场 文...
，首先要戒烟。图片来源：视觉中国2、二控：控体重、控三高肥胖是心脑血管疾病的伙伴；三高（高血压、高血糖、高血脂）已被证明的心脑血管疾病的重要危险因素。3、三调：调饮食、调心理、调节奏调饮食：“病从口入是心脑血管疾病发生的重要原因，将大鱼大肉调整为蔬菜瓜果...
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