猕猴桃（Kiwifruit），学名：Actinidia chinensis Planch。原产于是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
表现出“高冷”的一面，价格非常亲民。 青枣1斤批发价（下同）4元至5元、丑橘4元至4.5元、金橘5元至6元、脆柿2元至2.5元，“今年水果普遍便宜，上市价格就不高。”嘉兴水果批发市场工作人员陆师傅说道。 对此，宏昌果业批发部老板徐先生也表示认同，他说：“像猕猴桃...
脂肪和胆固醇的含量。多吃含膳食纤维多的食物。荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性膳食纤维，能抑制小肠对胆固醇的吸收，降低胆固醇水平。冠心病常吃芹菜。芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝舒压、预防便秘、防癌抗癌等功效；芹菜的叶茎有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。多吃猕猴桃...
类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。 鲜枣对付高压工作。 男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，以补充维生素C，应付工作。 除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃...
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