炒青菜，家常一道小菜。
我难得在外面吃饭，几乎都是自己做的，这个是我和老公两个人的自制晚餐，一碟红烧带鱼，一碟毛豆烧肉，一碟胡萝卜青椒炒香干，一碟炒青菜，还算丰富吧！
属孕妇，为的是防胎儿神经管畸形。但实际上，“中国人叶酸缺乏现象很普遍。全民都该补。”叶酸是B族维生素的一种，它可与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是维持健康免疫系统所不可缺少的物质。补充方法：豆类和豆类蔬菜(鹰嘴豆、花斑豆)、扁豆、深绿色蔬菜，每天吃些炒青菜...
因而可使蛋制品变得膨松柔软。炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香。蔬菜炒茄子：在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑。炒土豆：加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜。烧土豆的时候加点牛奶味道更好。炒豆芽：先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味。 炒青菜...
熟的时候加，否则会让肉质变老。酱油要最后加，以免其中丰富的氨基酸被高温破坏。如芹菜炒肉丝，先将锅烧热，放入油，烧至五六成热时，放入肉丝煸炒至发白，点少许醋，倒入芹菜翻炒，快熟时加入盐，再放点酱油即可出锅。2）炒素菜，翻炒几下就放盐。加入顺序：糖、醋、盐、味精。炒青菜...
一个“态度恶劣”的外卖小哥，而之后外卖小哥心生怨念，便草拟了一份“招嫖公告”，附上小吴的电话和住址，贴在了她的住处附近。9月8日中午10点半左右，家住义乌稠江街道龙回4区的小吴，跟往常一样在“饿了么”点餐平台上点了一份中餐，来自新科路某餐厅的一份炒饭和一份豆腐炒青菜...
全部(138)
更多
收藏
