火龙果，又名青龙果、红龙果，原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外麟而得名。
，却没有认真拍过自助，恩，不好拍。告诉你们一个小秘密哟，我吃自助是有顺序滴，这样才可以吃的规律，吃的过瘾，吃的够本，哈哈哈，不过那天战斗力还是下降了（还有一只粘人的小吃货老让我给她拍照），不然起码可以按顺序多循环几轮！1st，当然是我最爱的水果啦，什么芒果啊，火龙果...
码住~Part.01慢传输型便秘肠道懒得动，粪便滞留成顽疾【典型表现】每周排便少于3次，大便干硬如羊粪球。【中招人群】久坐不动的上班族或饮水不足的年轻人。【防治妙招】1.膳食纤维大补给：每天保证25-30g膳食纤维（约500g蔬菜+200g水果），芹菜、燕麦、火龙果...
中午不知道吃什么点一份蓝莓酸奶碗太合适了，花青素满满很健康，干噎酸奶搭配蓝莓和桑葚果酱，真的是一口唤醒多巴胺！再加上火龙果和椰子脆片，还有燕麦片，饱腹感也很强！还可以再加一点点蜂蜜，绵密醇厚的口感真的很不错！
最近天巨热，想喝点清爽凉快的，尝试了下古茗新品，轻体果蔬瓶，味道还可以，口感很清爽～嚼起来略费劲，不知道是百香果还是火龙果，好多籽[/11泪崩]京东外卖还是挺便宜的可以用15-10的券[/11鼓掌]
之前嘉兴只有桐乡有，现在终于开到嘉兴市区来了！他家的招牌就是牛油果，好适合减脂期喝啊，非常健康的味道！牛油果很新鲜，感觉牛油果火龙果那杯很好喝，下次再点来喝喝看！
火龙果双色布丁：火龙果捣成泥备用，锅中倒入250ml纯牛奶10g糖，小火加热至牛奶温热关火，一片吉利丁片5g，泡软加入到牛奶中，再倒入一罐酸奶搅拌均匀，倒一半出来加入一勺火龙果，倒入模具，冷冻20分钟凝固，剩下的加入奥利奥碎5g，再次倒入模具，冷藏至全部凝固。
被男朋友的贴心便当狠狠宠到！辣炒虾仁和肥美蛏子全都细心去壳，直接实现海鲜自由～酸甜开胃的番茄鸡蛋，加上超甜火龙果、剥好的晶莹葡萄和蓝莓，每一口都是被捧在手心的幸福感。有人把你当小朋友宠的感觉，也太甜了吧！
路过看到真的好笑又可爱，想问一下是什么无害染发膏还是火龙果汁啊？我也想给我家小猫染一个，这可太潮了！感觉这个程度应该是小孩干得…
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