枕头是一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，而从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。
来源：中国电信客服（ID：zgdxkf）、新华社（ID：xinhuashefabu1）版权归原作者所有，如有侵权请及时联系睡前刷手机已经成为不少人的习惯，睡着后手机也随手放在枕头旁边。有的人就会说了：“睡前一定要关手机，手机辐射会伤害大脑。”...
睡前刷手机已经成为不少人的习惯，睡着后手机也随手放在枕头旁边。有的人就会说了：“睡前一定要关手机，手机辐射会伤害大脑。”这究竟是真是假呢？一起来了解真相↓↓来源：都市快报
018请温柔以待这些正在努力奋斗的人。@杰杰的幸福时光：不管怎样，都觉得那位叔叔很幸福，小姑娘是暖暖的小棉袄！@莲子_莲子羹：去年6月1日从杭州开车回家，我坐副驾驶，女儿坐后排，困的时候我把座椅放倒睡着了，迷迷糊糊地感觉女儿在抬我的头，醒来后才发现她给我放了一个枕头...
；睡眠超过8小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出24%，女性高出17%。 建议：这个年龄段的人若缺乏睡眠，多与脑力减退，或压力导致的暴饮暴食等不良习惯有关。除尽可能缓解压力外，还可以在就寝环境上下点工夫，如减小噪音、通风换气、适当遮光等，并选择合适的枕头...
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