吸烟有害健康，我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”，戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果，可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。
今天有点迷茫啊，刚去买烟，钱给了，老板也找了钱，结果烟忘拿了。。汗。。难道是潜意识让我戒烟不成？
列入亚健康行列。医生来支招1、多吃有利于精子生长的食物：绿色蔬菜、坚果、鱼类，枸杞、桑葚、无花果、鹌鹑、拟黑多刺蚁、海参、鸽子肉、泥鳅、牡蛎、淡菜等。2、不要总是玩电脑游戏，不要把手机等电子产品放在会阴部。3、少泡澡、桑拿。4、多锻炼、少熬夜、防止过度肥胖。5、戒烟...
高危人群定期进行低剂量螺旋CT检查，男性10年肺癌死亡率下降26%，而女性10年肺癌死亡率下降39%。我国首个《低剂量螺旋CT肺癌筛查专家共识》建议将高危人群定义如下▼ 年龄50~75岁 至少合并以下一项危险因素： 吸烟≥20包/年，其中也包括曾经吸烟，但戒烟...
一家庭的人，多是采用一种生活方式，该生活方式若与家庭成员的体质都不对路的话，往往会带来相同的健康问题。就癌症而言，不对路的健康方式会使脾胃功能不足，接着气血瘀滞，日久便形成肿块。”所以，面对发病率逐年上升的癌症，其实我们能做的有很多。把生活变得规律，戒烟...
戒烟？戒烟真的有那么难吗？
极大。时间长了会引起神经系统和心脑血管系统疾病，诱发脑出血和心脏骤停而危及生命，每年都会有类似报道；赌博还容易使人产生冒险心理，铤而走险，偷盗抢劫，给社会带来不稳定因素。对家庭危害很大，使家庭不和以致夫妻离婚，家庭破裂。如何戒赌呢？赌博是一种习惯性行为，戒赌犹如戒烟...
陆续续的鞭炮声声中一觉睡到了清晨，我的失眠症没了，这意味着一个好的开始！在这里我有几个愿望，第一就是希望自己的两个宝宝身体健康，快快乐乐长大，哥哥下半年可以顺利进幼儿园上学，妹妹脚踏实地的可以走起来，少摔跤少受伤。第二，宝爸可以多多赚，关键还是身体健康。如果可以戒烟...
蛋白和肝脏的超声检查。3不吃发霉的食物发霉的食物多含有黄曲霉素，是诱发肝癌的重要因素之一。霉变的食物，如霉变的玉米、花生、瓜子等含有较多黄曲霉毒素，不可食用。4良好的生活习惯不管是哪个年龄层的人，都要保持规律的生活习惯，晚上最好10点钟就睡觉；减少亚硝胺摄入以及戒烟...
戒烟后那半个月真是睡得香醒的早，在熬四个小时下班，回家送外卖去
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