吸烟有害健康，我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”，戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果，可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。
男友抽烟大概是两年前开始的，烟瘾越来越大，现在一天都能抽上一整包烟了。每天和他在一起就是抽二手烟的节奏，就连车子都变成烟灰缸了，全是烟味和烟灰。说教过几次了，以前还答应说会戒，现在连说戒烟都不愿意了。万能的19楼，有没有什么法子能让男友把烟戒了呢？起码不要上瘾了好苦...
火势蔓延十分迅速，工人已经无法控制火势蔓延点击进入 拉仇恨帖 第一天上班 多么霸气的红包！(图)实用帖 倒车原理动画演示 真是太有用了！(图)给蜀黍点赞 秀洲警方快速破获系列砸车窗案件我是一名基层小警察 来说说我们的一些无奈多名烟草广告明星死于肺病 你有没有想过戒烟...
“最佳万宝路男人”上月因肺病去世，享年72岁此前还有多名烟草广告明星死于肺病今年你有没有想过戒烟？2014-02-10收藏 “最佳万宝路男人”埃里克·劳森 “最佳万宝路男人” 上...
据网易新闻报道：中新网2月5日电 2月4日是“世界癌症日”，据香港大公报综合报道，世界卫生组织(WHO)此前发布研究报告，警告未来将出现癌症病例大爆发的情况，呼吁民众调整生活方式，必须考虑限制酒精和糖分的摄入，以及戒烟。报告说，中国的癌症在2012年的发病个案几乎占...
网友劉威LwW 从今年1月份开始戒烟，几乎每天往介个拖箱丢15块钱，有时候心情好就丢25-45...11月一结算，竟然发现有7000多元！原来不抽烟可以介么幸福！戒烟广告什么的都弱爆了！！！
准爸爸本身是做销售的，在外面应酬也就算了，在我面前有时候还是会抽上那么一两根（注：回家从来不抽烟，也就奇怪了），一天到晚吹着老公戒烟，有时候还会因为这个事情吵架，昨天吵的比较凶，他就直接在他小朋友家睡觉了，气死我了，求各位来为这个准爸爸支招，给宝宝一个安全的环境成长...
过5分钟，否则将面临处罚。所以小编想要亲热的情侣夫妻们，亲热的同时不要忘记计时噢，因为一不小心你们就会违法啦。4?新加坡：嚼口香糖是违法的在新加坡，你想饭后来一粒口香糖，那是绝不可能的事。自1992年以来，在新加坡咀嚼口香糖就成为一件违法的事。唯一例外的是尼古丁戒烟...
研究人员发现，如果35-44岁戒烟，可以挽回9年寿命；45-54岁戒烟能挽回6年寿命，55-64岁戒烟也能延长4年生命。此外，无论烟龄长短，如能在34岁前戒烟，则对寿命影响不大，就如同从未吸过烟一样。放下手中的烟吧，为你和家人赢来宝贵的相聚时光！转给抽烟的朋友吧~
为了让老公戒烟，我给他买了瓜子、果脯和薯片。看着零食越来越少，我问老公效果如何，他说：“边吃零食，边抽烟，真的比干巴巴的吸烟感觉好多了。
在眼前；如果自我设限，限制就会无处不在；5.没人帮我。成功者本身都是一个巨大磁场。【想上进就去努力培养，别说很难】 1.培养自信的语言2.让你的笑容像阳光一样3.紧张的时候深呼吸4.别为小事生气5.学会控制自己的情绪6.悲观时，进行自我暗示7.每天自省一小时8.戒烟...
50/95mmHg范围内，其次也要避免剧烈的情绪波动。”杨主任说，中老年人生活一定要有规律，不要过度疲劳和精神紧张，要保持良好的睡眠习惯。饮食上，要少吃或不吃辛、辣、脂肪含量高的食物及动物内脏，多吃蔬菜水果，平时烧菜要低盐，多摄入含钾及蛋白质的食物，最重要的是要戒烟...
，晚上打呼噜。”市精神卫生中心多导睡眠监测室主任医师万好说。 对于解决“打呼噜”的方法，专家们众口一词首先提到的是减肥。 孙荣丽说，在肥胖者颈部，沉积了过多的脂肪，容易引起呼吸道狭窄，呼吸气量不足，而减肥有助于鼻咽部通畅，可有效减少夜间呼吸暂停次数。高安民还指出戒烟...
都说信任是爱情的基石。可是我就是信任不起来。比如抽烟，之前在戒烟。不抽了，但是有一天半夜听到厕所有打火机的声音，被我逮住了。之后虽然没看见他抽烟，但是总怀疑他在外面会不会偷偷抽烟。特别是有烟味的时候或者是看到他同事抽烟的，就会想他会不会上班的时候在抽烟。有烟味的解释...
工者心理抑郁的方法，专家指出猝死的发生多跟心情抑郁有关,白领工作压力大、强度高，因此预防抑郁在白领范围内更应该加以推广，下面这六点希望能够大家能够养成这些良好的习惯，提高身体质量。1、每天保证6小时睡眠；2、适量运动；3、保持良好的心态；4、清淡、低脂饮食；5、戒烟...
包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟...
每次看到什么好吃的嘴巴就痒，想好好品尝，如果是没有见过的就会更好奇了，别人戒烟，戒酒多可以用零食代替，我用什么代替？
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