吸烟有害健康，我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”，戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果，可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。
氧及营养障碍，导致血管内膜增生、管壁肥厚、管腔狭窄、血流减慢，并为脂肪的沉积创造了条件；另一方面，尼古丁可使血管收缩，脑血流量减少，引起动脉粥样硬化，使血液变稠，增加脑血栓发生机会。发表在美国《循环》杂志上的研究证实，烟民静脉血栓栓塞发生风险增高。建议这类人马上戒烟...
老公想戒烟,可是一直没有什么效果,怎么样才能帮他更好的把烟戒掉
活:养护牙齿的11个学问！[*]健康生活:10个方法让你的大脑更灵光！[*]健康生活:冻疮的注意事项及防治大全！[*]健康生活:缓解秋乏的18种方法！[*]健康生活:每个人都存在的5大刷牙误区！！[*]健康生活:永葆青春让你年轻20岁的生活习惯！[*]健康生活:戒烟...
力帮助过别人。过于相信自己。没有妥善安置财产。没有考虑过身后事。没有回故乡。没有享受过美食。 大部分时间都用来工作。没有去想去的地方旅行。 没有和想见的人见面。没能谈一场永存记忆的恋爱。 一辈子都没有结婚。没有生育孩子。没有看到孩子结婚。没有注意身体健康。 没有戒烟...
的CFO，我不辱使命，本着应花尽花的原则，改变了过去逛街时“边逛边买”的坏习惯，基本养成了“逢逛必买”的好习惯。此外，本着应省尽省的原则，对于丈夫的零花钱控制也取得了长足进步，丈夫现在已改掉了花钱大手大脚，列支十元以上不请示的恶习，并在开源节流上率先垂范，继提出戒烟...
，血管容易堵人摄入过多营养，多余的脂质和养分等难以排出体外，聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管，另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。2吸烟伤血管，十年难修复广东省人民医院心内科副主任谭宁博士表示，即使吸烟不多，10年后就会出现明显的动脉粥样硬化。即使戒烟...
以下鼻咽癌症状之一时，需去医院检查就诊——1.单侧听力下降，蒙起耳朵后有耳鸣声；2.单侧颈部淋巴无痛肿大；3.早晨的回涕带血丝（回涕，即早晨吸鼻子时的鼻涕，有时会从口中哼出）。请陈主任给出防病建议时，他说，其实多数癌症预防都一样：均衡饮食，多吃新鲜蔬果，多运动，戒烟...
发现，父母均患有高血压者，其子女今后患高血压概率高达45%；父母一方患高压病者，子女患高血压的几率是28%；而双亲血压正常者其子女患高血压的概率仅为3%。防治建议有家族史的人，坚持定时检测血压；减少盐摄入，多吃富含钾的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；控制肥胖，戒烟...
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